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楼主
发表于 2012-4-7 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 孔雀公主 于 2012-4-9 10:01 编辑

主料:生鸡蛋1 个
辅料:火龙果适量、橙子适量
果粒蛋羹的制作步骤
1.鸡蛋磕开以后,将蛋黄和蛋清分离,将蛋黄倒入小碗中,打匀。
2.将橙子和火龙果剥皮后,取出少许果肉,切成小粒,加入蛋黄中。倒入少许凉开水,打匀。
3.上锅蒸10 15 分钟就可以了。也可以先将蛋黄蒸成蛋羹,起锅后再将水果粒撒在蒸好的蛋羹上。
小贴士橙子中含有丰富的维生素C,能够增强宝宝的抵抗力。橙子所含的纤维素和果胶物质可以促进肠蠕动,有利于清肠通便。

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看着好想吃哦

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pgl819 发表于 2012-4-8 11:10
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嗯,我也是收藏起来,空了弄给宝宝吃看看!

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果粒蛋羹的制作步骤,很简单很漂亮很可口哟~ ...
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