‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 2 | 浏览: 698 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 3Rank: 3

妈币
196  
宝宝生日
 
积分
69 
楼主
发表于 2012-4-6 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 反复失败 于 2012-4-7 18:03 编辑

让我魂牵梦绕,百吃不厌的食材----鲜笋炒肉     
         

DSC06336.JPG


              码字对我这个标点符号就会逗号句号,文采完全没有的人来说,是件多么困难的考验。
      那天突然做梦梦见了笋子,这个对我这个每天对着饼干、蛋糕的我,诱惑是无穷无尽的,丰富的膳食纤维给我的肠胃能够做个大扫除不说,鲜甜的滋味更是·······好吧,我这个缺词的人还真想不到什么词来形容,第二天就开始想办法看周围朋友有没有能给我寄鲜笋的。结果失败告知,这次难得买到笋,好不多说没词了···入正题

材料
熟笋片500g、去皮五花肉200g、姜、蒜、葱、郫县豆瓣、生抽1勺(约15ml)、老抽10ml、盐适量、鸡精适量。
制作过程:
1、笋子切片后用水煮沸5分钟,五花肉切薄片,姜切1cm见方的片约6片左右,算同姜大小10片左右,从斜切3cm长。
2、锅中烧油炒香姜蒜
3、放如肉片炒至表面略黄后加入郫县豆瓣
4、待豆瓣超香上色后放入笋片、盐、鸡精、生抽、老抽,翻炒均匀。
5、最后放入葱段翻炒均匀,装盘即可。

笋子炒肉.jpg



自我总结:
1、笋子可根据当季的品种选择,要是细长的笋子就用手撕破切条肉切丝炒。
2、喜欢肉皮的可以用带皮五花肉煮到刚熟后用煮肉水泡到不烫手,再切片炒。
3.炒豆瓣容易糊锅,火小点或者加点点水炒滋润下即可。


Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

妈币
6852  
宝宝生日
2009-06-29 
积分
12353 
怎么看不到图片
‹ 上一主题|下一主题
让我魂牵梦绕,百吃不厌的食材----鲜笋炒肉
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011551公安机关备案号:44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部