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我在怀孕的时候很怕自己生病或者感冒,所以,平时在公司就用小电钣煲,煲玉米水喝
一个人份量:一个玉米,五个马蹄,一个小红萝卜,
玉米去外层皮,洗干净,切断,连须一起
马蹄切头和尾,连皮
红萝卜一个其实太多了,没办法,市场不给买半个,不放一起煮,第二天又不新鲜。
如果觉得太凉的话,建议不放马蹄。
整个怀孕过程感冒过两次,都是被老公传染的。自己基本喝了没什么感冒。
宝宝出生后也很爱吃玉米。呵呵
希望能帮到大家
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