四．如何让宝贝适应辅食添加？ 第一．妈妈应对自己孩子的生理过程有正确的认识，除了乳类之外孩子对其它食物都会先天拒绝，每个孩子对食物的接受不一样，但要坚信他们是能够接受的，而且一岁内的孩子是不能加盐的，这样会损害肾脏。 第二．在辅食烹饪时，高温煮沸会破坏蔬菜中的水溶性维生素，所以煮菜水的方式不可取，榨果汁的方式也不可取，应吃果泥。 五．食物质地： 辅食的粗糙度要随着月龄的增大而增加。添加辅食的质地会影响孩子口腔发育，牙齿的坚固和语言功能。 六个月：食物要做成很细滑的泥糊状，如米粉 七个月：增加粗糙度，像小米粒大小，如烂粥 八、九个月：小苞米茬子大小，如肉末等 十个月以上：丁状大小，如肉丁，开始吃饭了 特别注意： 1.
喂养技能训练对孩子生长发育非常重要。从六个月开始要用勺子给孩子喂食，Why？因为要让孩子学习用嘴唇把食物从勺子上面舔下来吃到嘴里，变化食物的性状是在帮助孩子学习进食的技能。从七个月开始要训练孩子使用杯子喝水、喝奶。十个月时要训练孩子用手抓食物，这是一个手眼协调功能的训练，一岁一定要开始训练孩子用勺，用餐具吃食物，所以在喂养的过程中，技巧很多，训练得当的话，孩子不仅仅是得到了充足的营养素，同时各种技能也得到了很好的发挥。 2.
营养素，营养行为和营养环境。给孩子喂饭一定要面对面，这样可以第一时间观察孩子对食物的反应。辅食添加过程中不要忽视喂养环境，从六个月开始，就要逐渐培养孩子定时，定量，定点这样一个行为和环境
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发表于 2011-10-10 13:24
