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A 虾仁蒸蛋
原料 虾2个 蛋1个 米汤一小碗 米饭 1/4
我想这个很简单的 1:先把虾去皮 磨碎
2:把蛋整碎放在碗里 搅伴均匀
3:在把虾仁放到蛋里 再参上冷的米汤
4: 然后放到火上蒸熟 参上米饭都可以了
注意: 虾是因宝宝的身体实应来放 千万不要放多了 不然吃多了要 吃隔
B 蔬菜鸡肾粥
原料：鸡肾--2个到3个，米饭--1小碗，菠菜--1棵，秦菜1小块 黄瓜1小快 盐--若干
制法（1） 准备鸡肾磨碎。
（ 2）把菠菜，秦菜 黄瓜整碎
(3)将米饭、蔬菜和鸡肾放入锅中参上水煮，并用盐调味
我也不知道为什么用鸡肾煮,医生叫我把猪肉改成的鸡肾,或猪干 对小孩的肠胃好
C 清蒸钳鱼
家里有老人或小孩吃这个很好的,1条小孩是吃不完的 我每次蒸起都是我家 妹妹和婆婆吃,这也是我家妹妹最爱的一道菜(因为我家在卖钳鱼 也因为这种原因方便,我每隔2天到3天都要蒸一次)我老公说家里卖这个的 不怕 天天吃都行,可是我也不敢天天蒸啥 要是妹妹吃烦了 那怎么办哦
原料 小钳鱼1条 酱油 色拉油 大葱 姜 蒜 盐(也可以准备一点核桃) (姜 蒜要看自己的宝贝吃得来不 如果宝宝上火千万不要放姜)
1 :先把杀了的钳鱼改一下刀 把肚子 和背上开小口 (扑上盐 扑少一点因为后面要淋酱油)
2 :把 姜 蒜磨碎放到鱼的肚子 (核桃仁要放的话不磨碎 放到鱼肚里 或盘子里都行)
3: 大葱切成丝 放到鱼上
4 :在放到火上蒸上8到9分钟 (鱼要大的话都要多蒸上3到4分钟 不能蒸久了不然很老)
5: 鱼蒸了好了后 酱油放少许在碗里 把色拉油烧涨 然后把色拉油倒在酱油碗里
6: 最后把搅伴均匀的油和酱油淋到鱼皮面都行了.
[ 本帖最后由 思思妈 于 2009-3-4 22:54 编辑 ]
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发表于 2009-3-4 22:11
