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求推荐孕期营养餐

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罗书成彧的妈妈

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楼主
发表于 2015-6-5 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 罗书成彧的妈妈 于 2015-6-5 10:36 编辑

现在二宝5个多月了，昨天晚上突然小腿抽筋，把我抽安逸了，今天又去量了下体重，一直持续在减轻，前三个月体重减轻还算是正常，现在应该每个月稳步增长才对吧。思来想去还是自己的原因，黑怕怀老二长太胖，所以我一直吃的比较素，但是怕娃儿营养不够，钙片、维生素、DHA是一直吃起的，但是饭菜吃得非常简单，一天无非就是番茄、豇豆、四季豆、丝瓜这些应季蔬菜，我婆婆娘熬个骨头汤都黑大股腥味，我还是靠自己算了
大家给我推荐下，有撒子营养汤，比如鸽子汤什么的，这种我自己都可以操作的，简单的菜品。

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沙发
发表于 2015-6-6 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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本帖最后由 罗书成彧的妈妈 于 2015-6-5 10:36 编辑

现在二宝5个多月了，昨天晚上突然小腿抽筋，把我抽 ...

宝妈可以私我，澳洲的孕期营养餐很好
来自[妈妈网iPhone版]

点评

guolina1982  .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555  发表于 2017-8-8 05:54
jenney717  .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555  发表于 2017-8-7 03:59
秋比特了  .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555  发表于 2017-7-31 01:15
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