JMM，怀孕前需要补些什么啊？

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tutu13

高三

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楼主

我准备要BB了，但是不知道需要补些什么东西，需要做些什么准备工作，还希望能得到姐妹们的指点，在这里谢谢了

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皮儿妈咪

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Medal No.1

沙发

一般是孕前三个月就开始补叶酸,六个月不能吃避孕药.其他的明天再说哈,今天太晚了.有点累了.

点评

halako .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-8 06:14

halako .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 06:56

tjusky .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 06:56

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小蓝羽

学士

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板凳

孕前三个月就开始补叶酸,六个月不能吃避孕药

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皮儿妈咪

贵宾VIP

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Medal No.1

地板

呵呵.来了来了,皮儿妈为你解答来了,

先就是要进行个全面的体检啥.但不包括照CT哈,照了就要三个月到半年才能要宝宝了.男女双方都要戒烟酒.避免接触有害物质.防止滥服药物.适当参加一些活动.增强体质.

另外就是要适当的补充蛋白质,脂肪,无机盐.维生素.对了.前段时间看报纸说洗涤剂会去精子有影响哦,要想好孕的话,记得碗筷这些用洗涤剂洗后一定要用清水洗干净.还要建立良好的生活习惯及作息时间.

在孕前和怀孕初期补叶酸是非常重要的,因为叶酸缺乏可能引起神经管未能闭合而导致脊柱裂或无脑畸形为主的神经管畸形.还可使妊娠高血压症,胎盘早剥的发生率增高.

如果不想吃叶酸片,就可以用食补的方法.多吃点胡萝卜,草莓,香蕉,番茄,莴苣,菠菜.杨梅.梨.山楂.桃子.蛋,动物肝肾.黄豆,核桃.

基本上就是这些了哈.还有没说到的话,就等其他JM来补充了.