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上次,我不是发贴下决心减肥吗?
减肥对我来说很容易,因为。。。我一年可以减好多次。
这次,主要是多运动,少吃肉肉,鸡汤炖好了先去油,去鸡皮。。反正也不是太刻意在减。
特别是晚饭,多做点凉拌的菜,少吃米饭,不吃肯定不行,到了晚上一定要找零食吃的。
凉菜好下饭嘛。。昨天晚上吃饭的时候,看着下饭的菜,还有好吃的米饭,我很悲哀“唉,饭菜都恁个好吃,好烦哦。”我又开始数米饭吃。
西西说了句“你应该说,好美好哦,不要说烦。”
嗯,我错了。
今天,又是一大碗凉菜,我是不是要说生活很美好呢?
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