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今天,就来给大家介绍一个乐宝最喜欢的美食吧。
香菇素有“山珍”之称,营养丰富,味道鲜美,能增强人体免疫功能,被视为“菇中之王”。 闲话少说,现在开始准备吧。
材料:肉馅、姜末、白糖、保宁醋、食用油、食盐
做法:
1、把少量姜末混入肉馅内,加适量的水和豆粉,使劲的把肉搅上劲。
2、锅里放少许的油,油热后,放挤好的肉丸子。用中火慢慢炸定型(为了减少乐宝的油量,他吃的肉丸子是用水煮的)。肉丸炸好后放一旁备用。
3、在锅里加一勺油,加入适量白糖,等白糖熔化、起泡后,放入炸好的肉丸翻炒上色,再放入香菇继续翻炒。
4、将备好的糖醋作料倒入锅中,加入小半碗水,烧滚后,开成中火,等水收干就OK了。
乐宝超爱吃这款糖醋香菇肉丸子,但是我老是觉得糖醋味的菜品油都比较重,平时还是尽量少做糖醋味的给他。
[ 本帖最后由 lhong1215 于 2009-3-16 19:24 编辑 ]
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