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楼主
发表于 2009-6-5 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一、孕早期体会
昨天去西南医院建卡、产检,做彩超看到了宝宝的小手小脚,听到了象小火车一般轰隆隆的胎心音,指标都正常,第一次强烈的感觉到一个新生命的诞生和做妈妈的幸福感。
想着过去的三个月,因为自己是第一次怀孕,而且是意外,所以有了一些担心和纠结,现在想想都是不必要的,所以写出来跟大家分享一下我的孕早期体会。

1、孕早期服药的问题
因为怀上宝宝是一件意料之外的事,所以很不幸,我在3月份不知道怀孕的情况下吃过减肥药曲美,后来例假没有按时来,发现怀孕了,才赶紧停药。那几天因为吃了药的事感到非常的纠结,在心里骂了自己千百遍,然后就是找了好几个医生咨询,在网上也查了很多信息,确定究竟孩子能不能要的问题。最后,一位专家的话,让我放下了心,医生说,根据我的服药时间是在孕1-3周,这个时候,药物的影响要么是全,要么是无,也就是说,如果有影响,孩子就会流产,如果孩子没有流产,那么产生其他影响的概率非常低,让我打消顾虑,按时做好产前检查,保持轻松的心情,不要因为服药而轻易放弃孩子。而且我在网上也看到很多做了妈妈的姐妹的帖子,有好多都是在不知道怀孕的时候吃过药,后来宝宝生下来都是健健康康的,我才渐渐打消了顾虑,不再纠结。
现在想想,妈妈与孩子本身就是上天安排的一种缘分,这种缘分顺其自然最好,不要太多纠结和担忧,要相信和宝宝有缘的话,TA一定会健康平安的孕育。当然,值得吸取教训或者说给大家一个提醒的是,准备要宝宝一定要做好准备,不要像我这样出现意外,产生不必要的担心。

2、孕早期小腹疼或不舒服的问题
我在知道怀孕后的那几天,不知道是因为自己对疼痛的敏感,还是因为担心的原因,常常觉得小腹有点胀痛,但并不剧烈,在网上查说是现在宫外孕很多,于是我又开始担心自己会不会是宫外孕,因为以前有过妇科炎症,以为会有影响。所以在孕35天的时候就到医院去做了B超,结果医生说只看到5mm的无回声区,不确定是不是真的怀孕或是不是宫外孕,建议两周后复查。于是我在49天的时候又去医院做了复查,B超报告是有孕囊20mmx10mmx20mm, 卵黄囊4mm,但未见胚芽。心里又乱了,怎么回事呢,医生给的回答很官方很模糊,说49天多数能看到胚芽,但有的又看不到,过一两天就又看到了,所以让我60天后再来检查,我当时心里开始打鼓了,这么早做这么多B超会不会不好呐,问医生,医生又确定的说B超对孩子没有任何影响。在网上查信息,也是各种各样的说法都有。当时,我终于坚定了一次,因为早期查血看HCG、孕酮值都是正常的,想着与孩子就是一种缘分,所以决定60天的时候不再去做B超,等到三个月以后在做,到时该有的应该什么都有了,如果没有,那就是和孩子没缘分了。
给大家的建议是:孕早期三个月以内,只要没有持续、剧烈的疼痛,没有见红的症状和其他比较突出的不舒服情况,通过查血确定HCG值就完全可以确定怀孕了,小腹偶尔的胀痛,是因为子宫在长大,是正常的,实在没必要去医院做任何检查,否则就是徒增担忧。

3、孕早期补叶酸的问题。
我从得知怀孕开始,就赶紧去买了福斯福,是一种综合维生素,含叶酸。要求是每天一粒,可以我有时总是会忘记,然后第二天又会想,前一天忘记吃了,有没有什么呐。呵呵,现在想想,自己真是多虑了,其实叶酸是存在于深色的蔬菜和水果中,每天正常吃的食物里也含有叶酸,口福维生素只是一种强化,偶尔几天忘记了也没有什么的。

小结:
总的来说,第一次怀孕的我,因为对生命孕育的未知而过多的担心宝宝的健康,现在看来都是不必要的,一切顺其自然就好。当然,如果能早做一些功课,早了解一些知识,做一个有准备的准妈妈是最好的。
现在的我,已经看了好多孕育方面的书了,而且还会持续看下去,我想在中后期和以后孩子教育的问题上,我一定不会如现在这么慌乱了。
快做妈妈的自己终于成熟了,呵呵!
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又一个幸福的妈咪

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guolina1982  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-7 02:43

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备案团长 最佳版主

你真是个细心的妈妈

等你的孕中期报告和胎教报告哟!

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说出了很多刚怀孕妈妈的担心,期待你的后续报告!

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呵呵,不错,不错,期待你的宝宝出生

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备案团长


好好享受这几个月哦
呵呵……

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呵呵,谢谢大家!

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好细心和用心的准妈咪,宝宝会以你为豪的

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版主还奖励我妈币的呀,谢谢,谢谢,我会继续努力的,呵呵

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呵呵,赶上直播了,顶起,接着看,呵呵

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我的心情和楼主一样呢,怀孕开始老担心这担心那的,由于我一直没什么孕期反应,所以老担心是咋胡呢。现在正准备去第一次的产检,回来后再给大家报告结果哈。

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妈妈就是这样炼成的

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真细心啊·`~

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终于找到和我一个月怀的MM了,呵呵。。。不要担心,没事的。

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宝宝,快点降临吧,我要是  了宝宝我肯定特别兴奋。

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二、关于孕期饮食
   还有一天就是孕20周啦,时间过半,值得纪念,所以今天来发帖说说孕期饮食的问题。
   从知道怀孕开始,在吃方面,就十分小心,看到书上、网上一会儿说这样不能吃,一会儿说那样吃了不好,曾经让我觉得很茫然,不知道吃什么好了,呵呵。可20周以来,我也慢慢有了经验,其实怀孕后的饮食并没有那么多禁忌,说说我的几点体会吧:
    1、“适量”是孕期饮食的首要原则
    很多食物的作用是由量的累加引起的,比如传统的孕早期山楂不能吃,会导致宫缩,引起流产。这种说法是正确的,山楂确实有致宫缩的作用,但也是需达到一定量以后才会产生作用的,也就是说你如果特别嘴馋,吃了一个山楂,或者喝了一杯山楂茶,对孩子是不会有什么影响的,所以完全不必过分担心。  再比如说咖啡、可乐,这些都是孕妇不能多喝的饮料,原因是因为里面含有咖啡因,但事实上,如果你以前一直喜欢喝可乐、咖啡,怀孕后让你一点都不能喝,实在是会让自己控制得很辛苦,其实咖啡因的作用也是与量有关的,所以你如果实在嘴馋,偶尔喝一点点也是没关系的。我曾经看过一篇老外的文章,国外很多孕妇怀孕后都继续喝咖啡、可乐,但是减少了饮用量,实践表明对孩子并无不良影响。
    所以,很多食物只要注意适量,孕期也是可以品尝的,宝宝没有我们想象的那么脆弱。
    2、“丰富”是孕期饮食的第二原则
    前面说了适量,接下来就是丰富饮食了,不能因为某一样东西吃了对孩子好,就一直吃,比如鲫鱼,这是老年人最推崇的,说孩子吃了聪明,于是在我刚怀孕那段时间,PZM几乎天天给我熬鲫鱼汤,我也老老实实的每天都喝,可两个月后,我闻着鲫鱼汤的味就不舒服,虽然我孕早期没有任何呕吐类的妊娠反应,可天天喝鲫鱼汤足以让我反胃。所以后来,我告诉PZM,别让我天天吃鱼了,吃太多反而导致我不想吃,那再好的东西也吸收不到营养了。   所以,丰富饮食才是最重要的,现在,我基本上保持每周吃1-2次鱼,1-2次鸡鸭、1-2次牛肉、1-2次海鲜,还有就是丰富的蔬菜,很多维生素都来自于蔬菜的,蔬菜的好处是高于水果的。
    3、关于辣椒
    在重庆不吃辣几乎是不可能的,而且尤其是像我这种怀孕之前是个香香嘴的人,特别喜欢吃香辣的,可怀孕后,老人们就说不要吃辣哟,吃辣对孩子不好。所以,我在怀孕最初那2、3个月,可以说对辣椒馋得不是一般,家里不让吃,就自己偷偷吃,但也不敢吃多了,也担心对宝宝不好。但事实上,经过我对周边已做妈妈的朋友的了解,还有看书,查阅网上的信息,发现,其实辣椒过量对孩子最大的影响,不过是孩子出生后除湿疹的问题,而有那样的情况,也不一定是辣椒引起的。
    而我在一本书上也看到,其实怀孕后不用过多改变自己的口味,如果孕前特别好吃麻辣,那怀孕后也不要完全不吃,因为口味的突然改变其实反而对身体是不利的,只要注意适量适度就好。
    所以,现在的我,也注意不要吃太多辣椒,但也会偶尔吃些酸辣凉粉或者火锅之类的,比如昨天天气凉快,我就跟LG去吃火锅了,呵呵。怀孕20周了,这是我第四次吃火锅,跟以前相比,只是偶尔哦,呵呵!
    4、别迷信那些风俗,记住丰富、适度的原则
    怀孕后,有时跟同事或者朋友在外面吃饭,别人会好意的提醒我,不要吃羊肉哟,吃了对孩子不好,少吃牛肉哦,吃了孩子皮肤黑,不要吃兔子肉哦,孩子可能三瓣嘴哟......呵呵,对于这些好心的提醒,我一般就是笑笑,也不好当面驳斥人家,但照样吃自己的。各位JMM,不要去迷信那些说法,兔肉、牛肉、羊肉,适量吃一些,对宝宝都是有好处的。
    5、关于夏天冰冻食物、凉性食物
    在论坛上经常看到有JMM在问,能不能吃冰糕哟,能不能吃西瓜哟?......  呵呵,记住前面说的适度原则吧,想吃就吃,只要不过量就好。  当然如果是本身肠胃不太好的JM,那就要注意一下了。
    6、在外就餐注意事项
    怀孕以后,我开始注意减少在外面用餐的次数,但事实上,因为工作原因,还有天天吃家里做得菜,偶尔也会腻的,所以在外用餐时难免的。其实只要注意几点,在外用餐也没问题的:第一当然是卫生了,我是一个肠胃对细菌特别敏感的人,只要有一点不干净,就会拉肚子,以前没怀孕的时候,不怎么注意,因为嘴馋啊,呵呵。怀孕以后,为了宝宝,我就特别注意在外用餐的卫生问题,毕竟以前经常在外面吃饭,所以哪一家卫生,哪一家味道好,但是卫生条件差,自己是有比较的,多注意一下就是;第二就是点菜,外面的餐厅最担心的就是他的用油和菜的清洁问题,所以点菜的时候注意,不要点那种特别油腻的菜品,点素菜的时候,注意不点叶子菜,点那种根茎类的,比如萝卜啊、土豆丝啊,因为餐厅是不可能像家里那样认真清洗菜叶的; 第三就是记得叮嘱一下服务员,不加味精,但这点也无关紧要,实在是加了一点,偶尔吃点也没什么,不必太紧张。
    好了,今天先写到这儿吧,呵呵,以后再持续更新哈!

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偶是进来学习滴

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唉,我PZM就是说吃不得兔子肉,不过无所谓,平时吃得也不多,这时候不吃也没得啥子得,我忍。。。。。。

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LZ讲的很详细 ,学习。

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三、我的第101种胎动
    都说100个妈妈对胎动会有100种描述,那就让我这个准妈妈来增加第101种描述吧。
    我是一个比较幸运的准妈妈,因为没有呕吐反胃的妊娠反应,所以怀孕也显得很轻松,在没有感觉到胎动之前,我经常都在想,我亲爱的宝宝在肚子里好不好呢,一点讯号也不给我,所以一直就特别期待胎动,因为听好多朋友说起,胎动真是一种很奇妙的感觉。
    现在回想起来,我第一次感觉到胎动,应该是15周多的时候,但那个时候我真的没有办法确认,因为那种感觉就像肚子里有小鱼在吐泡泡一样,我不知道那是胎动,还是自己的肠子在动,但又觉得那种感觉是以前从没有过的,但那个时候,只是偶尔的感觉,然后接着几天又没感觉了。
    一直到17周以后,胎动的感觉一天比一天明显了,有时像脉搏跳动一样,有时感觉有小猫在挠自己,再有就是最近可以清楚的看到小腹的波浪了。
     进入20周,我发现宝宝的胎动更有意思了,每次我吃了什么好吃的东西,TA也会动一下,好像也尝着了美味一样;每天上下班的路上,如果车子经过什么减速条、坡坎时颠簸了一下,TA也会动一下,肯定是对颠簸不满意呐;还有最有意思的是每天早上,闹钟把我闹醒的时候,闹钟设置的铃声是音乐,TA也会在肚子里动,像闹着起床一样,真的觉得特别的好玩。
     我在体会胎动幸福的同时,也想把这种幸福带给LG,可最近几次,只要LG把手放在我的肚子上,或者对宝宝说话,TA却一动不动了,本来刚刚都在动的,好像故意逗TA爸爸似的。但昨天晚上却起到了很好的作用,昨天晚上睡觉的时候,感觉宝宝一直在动,弄得我总是没法入睡,然后我就把LG得手放在我的小腹上,果然宝宝就不动了,我才能好好入睡,LG得意的笑了,说看来这个调皮的家伙只有我才镇得住TA,呵呵!
    幸福的胎动!

[ 本帖最后由 踪影09 于 2009-7-28 16:44 编辑 ]
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