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晨曦

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楼主

发表于 2010-10-26 23:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 zdjzdr 于 2010-10-27 10:15 编辑

4月14号：刚生了宝宝50天，我生产后体重128，出了月子130，现在124！目标体重100斤”
现在儿子快8个月了，我现在108斤，腰围从刚生完的2尺4，到现在的2尺2，基本恢复了以前的身材，现在离我的目标体重还有8斤，争取给儿子断奶后减下来，传授给爱美的妈妈一些经验
一，生完宝宝后一定坚持母乳喂养，满月后要一定要给自己穿收腹裤，这样腹部的肉肉不会太多，我当时买的是XX连体衣
效果真的不错，快到冬天了，我又准备把他穿上，让身材更匀称些。
二，如果觉得母乳不够，多吃木瓜鲫鱼汤，即催奶又丰胸哈！
三，晚上带宝宝睡觉，累了自然就瘦了，别怕会长黑眼圈，因为陪宝宝睡觉也会加深宝宝对你的感情@
就是这三点，让我瘦了16斤，不过是7个月的时间哈！爱美的妈妈们加油哟

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胡帅帅的妈妈

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沙发

发表于 2010-10-27 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当时买的是XX连体衣
会不会一不穿就又胖了呀

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魅力大使

板凳

发表于 2010-10-27 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在天天穿起塑身衣的，还当保暖了。。

我现在腰也是2尺4，我妈完全不相信，说啷个可能嫩个粗哟，我的那个肚子好大嘛！！

晓得我好久才瘦回原来哟。。

怀孕前我是104斤。。生之前我是140斤，，现在宝宝3个月。115斤。。遭遇平台了，，115，减不下来了

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晨曦

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地板

发表于 2010-11-4 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 4# 肆翼飞扬

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晨曦

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5^#

发表于 2010-11-4 23:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 4# 肆翼飞扬
美妈不着急哦，坚持就还是胜利哈，我们一起加油了

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6^#

发表于 2010-11-9 14:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们差不多的时间生的小孩，母乳，上班，晚上跟小孩一起睡。生了出来140，现在128，我哭。

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发表于 2010-11-9 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冬天了？产后好不好减肥呢？

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乖胖的妈咪

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8^#

发表于 2010-11-9 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我才恐怖
做剖腹产之前是178，我一米五五，吓人吧
做手术后一个星期152
然后做月子一个月140，太累了，自已太娃娃，伤口又痛，有时一整晚都得不到觉睡
现在生完娃娃两个半月，136
想起以前178的时候好黑人哟

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晨曦

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9^#

发表于 2010-11-11 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我才恐怖
做剖腹产之前是178，我一米五五，吓人吧
做手术后一个星期152
然后做月子一个月140，太累了，自已 ...
乖胖的妈咪发表于 2010-11-9 22:02

美妈，你比我还减的快哦

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晨曦

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10^#

发表于 2010-11-11 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

冬天了？产后好不好减肥呢？
xiaomaque 发表于 2010-11-9 15:28

我想冬天应该减得更快吧，因为穿收腹裤不怕热哈

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晨曦

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11^#

发表于 2010-11-11 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我们差不多的时间生的小孩，母乳，上班，晚上跟小孩一起睡。生了出来140，现在128，我哭。 ...
红苕藤发表于 2010-11-9 14:48

嘿嘿，谁让我们是生他的妈呢

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