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本帖最后由 qiqi9901 于 2011-7-26 17:40 编辑
月子里唯一吃不腻也喜欢吃的 油醪糟。
坐过月子的人都知道,在月子里家里人会做很多滋补的下奶的什么猪脚花生汤啊,鸡汤啊,鲫鱼汤等等给我们吃,而在月子里的产妇呢为了有更多的奶水也会拼命的吃。我那时一天是5~6餐,什么客家黄酒烧鸡啊,猪脚姜啊,吃来吃去就是这些,不仅自己养了一身肥肉,奶水却一点没见多,可怜我女儿只能把我的奶水当点心了。现在的我见到猪脚(以前很喜欢吃的)都怕了!
但唯一却有一样东西是我吃不腻又很喜欢吃的,那就是我的早餐。
每天的早餐都是用油醪糟煮糍粑加2个鸡蛋进去。且不说糍粑和鸡蛋了,那油醪糟吃着可真香,我出了月子还在吃。其实在我们老家重庆,每年过年前家家户户都会做这个来吃,不是煮汤圆就是煮糍粑吃,因为里面有花生,核桃,芝麻,所以吃着特别香。
这次做的油醪糟的酒酿部分是小区里的邻居的妈妈做的,比我自己做的好吃多了,连着做了2次,每次都是一大锅的提过来给我们,真是太感谢了!
然后我负责打碎花生核桃芝麻,妈妈就主力炒制以及各种配料的比例。
材料:酒酿3斤,烤熟的花生1斤半,核桃1斤,熟的黑芝麻1斤半,猪油适量,冰糖和红糖适量
做法:1 熟的黑芝麻打成粉,花生和核桃打成碎粒,不要太碎,嚼起来才香。
2 锅里倒上适量的猪油,把花生核桃碎倒进锅里翻炒香。
3 将酒酿倒进锅里,和花生核桃一起翻炒均匀。
4 把冰糖倒进锅里翻炒融化。
5 再放一些红糖进去一起拌匀至融化。(中小火不断铲,避免粘锅)
6 最后把黑芝麻粉倒进去翻炒拌匀就可以了!
7 完全凉后装入洗干净的无水无油玻璃容器里保存,不用放冰箱可以放2~3个月。(每次取用一定要
用干净的勺,否则会长毛发霉。)
油醪糟煮汤一般是把汤圆煮好后,把锅里多余的水盛出来倒掉后,加入适量的油醪糟到锅里小火煮一下拌匀就可以了,煮鸡蛋也是一样的做法!吃起来非常好吃,因为有很多花生核桃芝麻,不仅不腻,吃起来还特别香!这就是我为什么每天吃都吃不腻,而且还特别喜欢吃的原因!
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