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LL

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楼主

发表于 2010-9-1 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

俗话说，牙好，胃口就好。可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好。虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长过程也需要多种营养素。比如说，矿物质中的钙、磷，其他如镁、氟、蛋白质的作用都是不可缺少的；维生素中以维生素a、c、d最为主要

　 营养素和牙健康　我们先来说说矿物质钙、磷，缺少他们，小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断；而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。

　　蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。

　　维生素a能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。

　　而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。

　　维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。

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沙发

发表于 2010-9-1 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没有人关注吗？牙齿很重要的哇

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板凳

发表于 2010-9-1 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学到了，我的牙齿不好，希望宝宝的牙好

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地板

发表于 2010-9-2 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

维生素A和维生素D是通过鱼肝油补充给儿子，那维生素C我可以给儿子吃奇异果，蛋白质日常肉类都可以补充，学习了，谢谢LZ

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爱心会员备案团长最佳版主

5^#

发表于 2010-9-2 21:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家宝宝的牙齿长齐了，呵呵，

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发表于 2010-9-3 00:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好帖，顶起

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发表于 2010-9-3 06:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

严重关注，谢谢LZ

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发表于 2010-9-3 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也关心这个,牙齿都长齐了,现在需要刷牙吗

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发表于 2010-9-3 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

固齿食物大拼盘营养素固齿食物和它们的作用——
　　钙虾仁、骨头、海带、紫菜、鱼松、蛋黄粉、牛奶和奶制品，钙是组成牙齿的主要成分，少了它，小乳牙就会长不大。
磷磷在食物中分布很广，肉、鱼、奶、豆类、谷类、以及蔬菜，磷能让小乳牙坚不可摧。
　　氟海鱼、茶叶、蜂蜜，咀嚼含氟丰富的食物就和用含氟牙膏刷牙一样能防止细菌所产生的酸对牙齿的侵蚀，抑制细菌中的酶而阻碍细菌的生长。
　　蛋白质各种动物性食物(如肉类、鱼类、蛋类等)、牛奶及奶制品中所含的蛋白质属优质蛋白质。植物性食物中以豆类(尤其黄豆)所含的蛋白质量较多。它对牙齿的形成、发育、钙化、萌出也起着重要的作用。
　　维生素a鱼肝油制剂、新鲜蔬菜可以维护牙龈组织的健康
　　维生素c新鲜的水果如桔子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣，牙釉质的形成需要维生素c
　　维生素d鱼肝油制剂，另外，日光照射皮肤可使体内自己合成维生素d。缺乏维生素d会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。

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10^#

发表于 2010-9-3 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在是辅食都是多蔬菜，深绿色的蔬菜比较多维生素，还有水果。牛奶还是维持每天最少两顿。我个人觉得还算均匀。有时忘记给鱼肝油和钙，呵呵

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发表于 2010-9-3 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牙齿很重要,关注关注

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发表于 2010-9-3 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也关心这个,牙齿都长齐了,现在需要刷牙吗
雨桐妈@cq 发表于 2010-9-3 09:21

两岁开始就应该刷牙了吧

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发表于 2010-9-6 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我看过资料，怀孕时期也要注意补钙，宝宝的乳牙在胎儿时期已经开始形成
怀孕最后三个月，小宝宝的乳牙胚胎已开始逐渐形成。孕妈妈每日最好能补充额外的钙制剂，为未来小宝宝出牙“加油”。
宝宝出生后，最初4个月内以母乳和配方奶喂养为主，但4个月后，母乳或配方奶都不能满足宝宝生长发育的需要，此时，妈妈就需要给宝宝补充必要的辅食，这些营养辅食不仅能提供宝宝生长发育所必需营养素，同时也能促使宝宝乳牙萌出。

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发表于 2010-9-6 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，顶起～

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发表于 2010-9-6 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

维生素A不够会影响牙齿颜色吗？

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发表于 2010-9-7 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

维生素A不够会影响牙齿颜色吗？
可爱儿@cq 发表于 2010-9-6 17:02

上边资料显示当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。合理补充就好了，过量也不行，除了鱼肝油外还可以通过辅食来补充

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LL

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发表于 2010-9-7 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶起来

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丽格秋海棠

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发表于 2010-9-7 20:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，谢谢！

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19^#

发表于 2010-9-8 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对啊,我儿子现在还有2只大牙总是长不出,晕,不知道是不是缺钙

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