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楼主
发表于 2010-6-16 08:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
产后我都长了40斤,现在天天瑜伽,效果还不错哦,一个月就瘦了6斤,我还是很满意,慢慢来

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宝宝生日
2009-11-06 
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唉,坚持不了啊

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2010-01-14 
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我有大半个月坚持了,腰小了一些,以前的裤子勉强能穿.好像也瘦有五斤.现在是想等着断奶再练.

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2010-04-15 
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是常温瑜伽还是高温瑜伽呢??这个也能瘦这么多么

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瑜伽8错。。。我也想啊。。。可惜没得时间。。。
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产后减肥瑜伽最好
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