看看你产后抑郁了吗？

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楼主

本帖最后由五洲女子医院于 2015-4-13 16:21 编辑

经历了怀胎十月和分娩的痛苦，产后妈妈的身体和精神都很脆弱。由于激素水平的原因，产后妈妈的情绪非常敏感，也容易有一些波动低落和抑郁。
各位产后新妈妈，你们抑郁了吗？大家一起来测测…

爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）
爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）主要用于评估产后抑郁情绪，也可用于评估产前抑郁和预测产后抑郁，但不能评估病情的严重程度。目前我国一般将总分9分作为筛查抑郁的临界值，总分≥13分可初步诊断为产后抑郁症。新妈妈若有持续的情绪低落且自评得分高，应及早到医院就诊，请专业的精神课医生进行全面的评估及必要治疗。

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沙发

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请选出近7天来你最接近的感觉，而不只是你今天的感觉。
1. 我能够笑得起来和看到事情有趣的一面
○ 像过去一样多          0分
○ 不那么多             1分
○ 肯定没那么多          2分
○ 根本没有了          3分

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jenney717 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 03:22

秋比特了 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-7-31 01:52

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板凳

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2. 我看待事物的乐趣与过去一样多
○ 像过去一样多          0分
○ 不那么多             1分
○ 肯定没那么多          2分
○ 根本没有了          3分
3. 当事情做错时，我过分责备自己
○ 多数时间是这样       3分
○ 有时是这样          2分
○ 很少是这样          1分
○ 从来不这样          0分

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地板

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4. 我无缘无故地焦虑和担心
○ 从来没有             0分
○ 几乎没有             1分
○ 有时是这样          2分
○ 经常是这样          3分

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7. 我很不愉快而睡眠困难
○ 多数时间是这样             3分
○ 有时是这样                2分
○ 很少是这样                1分
○ 从来没有                   0分

8. 我感到伤心、悲惨
○ 绝大多数时候             3分
○ 经常                      2分
○ 有时                      1分
○ 从来没有                   0分

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9. 我不愉快而哭泣
○ 绝大多数时候             3分
○ 经常                      2分
○ 偶然有                   1分
○ 从来没有                   0分

10. 我有伤害自己的想法
○ 是的，非常普遍          3分
○ 有时候有                   2分
○ 几乎没有                   1分
○ 从来没有                   0分