12断奶1个月，偶的减肥经历正式拉开序幕了哈

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四月同央

高二

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宝宝生日: 2008-12-20
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楼主

现在孩子快一岁3个月了，也断奶一个月了。开始减肥。我找的是那种按摩，点胃的那种，要用精油和膏。还要收手法费。我以前也减过这种的，上次还吃了那种中药胶囊的。上次只减了10斤后没管又回来了。做的人说是因为我没减到位，也不知道是不是这个理。我164，现在141斤，她们说我减到110就可以了。希望能减到吧。预计的是两个月时间。如果真到110，那可真是很美好的事。在吃的方面，还是要注意的，最大的特点就是做的半个小时前后不喝水吃饭。吃7，8分饱，最好不吃饭，吃面，馒头等，水果，蔬菜都可以吃。不吃肥肉，肉皮。不吃糖和一些高糖份的水果。总的来说价格还可以接受30斤我估计要着2500-3000。
昨天没称重，是试用的一次，付费48元。今天3月8日做后称的，141。早上没吃，中午三鲜米线，晚上面，肉。下午逛商场的时候背很热，热了2次。

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