怀孕头三个月最关键，你知道这段期间该注意什么吗？ - 备孕怀孕

当前位置：重庆妈妈网 » 备孕怀孕 » 怀孕头三个月最关键，你知道这段期间该注意什么吗？

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 1 \| 浏览: 5981 \|倒序浏览 \| 字体: tT [孕期交流] 怀孕头三个月最关键，你知道这段期间该注意什么吗？ ... [复制链接]

豆乐萌妈

幼大班

Rank: 3 Rank: 3

妈币: 321
宝宝生日: 2015-05-19
积分: 62

楼主

补充叶酸，预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始（最好从计划怀孕开始），就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

当心辐射

日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

注意休息

在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

收藏0 支持0 反对0

回复引用

返回顶部

winter一夏

幼中班

Rank: 2

妈币: 52
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 25

沙发

收藏了
randian.cc/finance/1062367.html
**/s/blog_1754bec330102xkz9.html
**/s/blog_1754bec330102xkza.html
**/s/blog_175b02a8b0102yfvp.html
**/s/blog_175fa789f0102xbkl.html
**/s/blog_175fa789f0102xbkm.html
**/s/blog_175b02a8b0102yfvq.html

点评回复引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›

怀孕头三个月最关键，你知道这段期间该注意什么吗？ ...

快速回复

返回列表

育儿资讯

怀孕头三个月最关键，你知道这段期间该注意什么吗？ ...

浏览过的版块