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[产后恢复]

生了娃儿半年了，觉得产后修复还是很重要！

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apple落落

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楼主
发表于 2016-4-13 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 apple落落 于 2016-4-13 10:47 编辑

享受了妈网的优惠定的产后修复，还是来发个帖子记录一下





可能会比较乱

生了娃儿哈三年！

先拿前两个星期去看油菜花的图镇楼！


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apple落落

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沙发
发表于 2016-4-13 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 apple落落 于 2016-4-13 11:03 编辑

崽子生日：2015.9.13
生产医院：重医附一院
崽子性别：男
崽子重量：3100g
生产方式：顺产




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apple落落

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板凳
发表于 2016-4-13 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 apple落落 于 2016-4-13 11:13 编辑

之前一直都不晓得有产后修复这一说

直到有一天，妈网的小编说有个产后修复的活动

喊我去凑个热闹

我还哈戳戳的问她哟，啥子是产后修复

经过她的认真安利

我决定去看看，顺便定个盆底修复

因为，我们办公室有个姐姐生了娃儿都有点尿失禁了

还是剖腹，我想顺产那不是生完了更恼火。







结果去了之后，原本觉得很贵的我，看到那些项目介绍根本挪不开眼啊

我确定我是冲动消费了！！！

本来只想定盆底修复的

结果！！！！！

我定了：

盆底修复

髋骨修复

腰腹部修复

产后胸部提升

四不四！！很牛逼！！

我定完回来觉得我简直是疯了

一共7000+


1.jpeg






但是，我还怀着美好的幻想

恩！我生完崽儿还要到处浪啊

我还要去海边穿我最爱的比基尼啊

不能变成黄脸婆大肚婆啊

等等等等.......








已有 1 人评分妈币 收起 理由
孔雀公主 + 500 不来晒晒你的油菜花作品么~

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重庆儿童天堂
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重庆通

地板
发表于 2016-4-13 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 重庆儿童天堂 于 2016-4-13 11:40 编辑

宝贝很乖哟
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孔雀公主

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发表于 2016-4-13 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
你个坏人，终于来啦
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霓裳仙子

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发表于 2016-4-13 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
前排看修复   楼主加油
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路过错过

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发表于 2016-4-13 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
么儿好乖哟
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子非鱼非子

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发表于 2016-4-13 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
配图好油菜花
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紫霞仙子-

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发表于 2016-4-13 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
产后修复确实重要哈
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八卦婆婆

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发表于 2016-4-13 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
镇楼图好乖啊

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apple落落

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11#
发表于 2016-4-13 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 孔雀公主 的帖子

油菜花过去楞个久，我照片都还没修出来！~~~~ 放弃我吧！
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pswzl

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玩乐潮人 育儿好手

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发表于 2016-4-14 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
乖，等你来完善哟。我也想了解，现在娃儿还在肚子头的，就是很关注哟。

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apple落落

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发表于 2016-4-14 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 apple落落 于 2016-4-14 15:38 编辑



可能也就是因为我生得比较快

生完了坐月子期间我都有明显的尿失禁感

比如打喷嚏，大笑。。。然后就会 ji 点出来那种

才开始我并没浪个在意，后来出了月子还是楞个

我就着急了~~~



1.jpeg





由于恶露一直没净
一直到崽子2个多月才去做
地方在时代天街里面，第一次切拿了个黑色的管管给我
喊我消了毒就去做
好诡异的一根管子！！哈哈哈~~
还送了阴道哑铃
羞羞羞~~


放个自己拍崽子的图 啊~~~
大家不要催，我慢慢写啊！！！

1.jpg






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apple落落

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发表于 2016-4-14 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 apple落落 于 2016-4-14 16:07 编辑

奥！说一哈大家关心的体重问题哈！

怀孕前是95斤 生的时候去上秤是128还是130

涨了35斤左右~~~

说起都是泪啊，其中有20斤都是前三个月长得啊！！！

结果！结果！

生了崽儿，我满心欢喜的去称重，结果

至少了8斤。。。。格劳资的！

宽面条泪啊！！

1.PNG



男人还开玩笑说，肚儿头像有个二妹

真的想垂死他！！！



好黑人哟...肚儿像没小好多一样

回到家我斗开始绑腹带

除了晚上睡觉那几个小时，其余的时间都绑起

9月份的天气还是黑热

加上生了娃儿虚得很，老是汗湿

我买了两条换起绑



然后奇迹发生了！！！！

看！！！



2.jpg





1.jpg





这是9.22号照的，也才10天左右

我肚子基本上就平了！！



到了去年双十一，肚儿基本恢复了

除了有根线

3.jpg





所以，我就没做我之前订的那个

腰腹部收紧修复

准备把钱留起，等不喂奶了做残奶祛除











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乐乐妈

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发表于 2016-4-14 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
女人就是要爱惜自己，确实产后修复还是很重要的。

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apple落落

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发表于 2016-4-14 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 apple落落 于 2016-4-14 16:14 编辑

在生了娃50+天恶露干净了

去重医复查，医生要喊做个盆底机能的检测

然后我就去做了

我看还能找得到检查报告不

但是真的和我预想的一样，相当不好

一共有三项指标，正常值是5分

我全部都为0



终于晓得为啥子感觉不好了

医院开了12次盆底修复

我没有去交费，大概问了一下，2000+这样子

我在德洁定打完折还便宜一些

主要是这种产后修复机构不打挤


2.jpg




我问了哈

我的护理师说，像我这种不太好的

做完了至少是恢复到3-4

要想完全恢复到之前，要靠平时锻炼

就是夹送的那个阴道哑铃！！！



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apple落落

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发表于 2016-4-14 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 apple落落 于 2016-4-14 16:18 编辑

一天写点明天再更

先放点自己给崽子拍的“艺术照”

哈哈哈~好不要脸~~~

“艺术”来源于生活嘛！！

不要在意这些细节！


4.jpg




5.jpg




6.jpg




7.jpg




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apple落落

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发表于 2016-4-14 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
啊啊啊啊啊啊啊啊啊
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apple落落

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