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, Y, z( b) ?5 ?8 n, o X8 T烙好的牛奶、鸡蛋、胡萝卜饼
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- ^& M6 T+ p0 s5 l+ q- I) R千晴妹妹就爱吃这个
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饼的食材：
. j" y9 G# k4 H/ z5 D牛奶+面粉+鸡蛋+胡萝卜＝饼4 \3 i; v2 k* i+ [
豆浆的食材：
z2 Z! e( r+ V4 g黑豆+花生碎+核桃碎+大米＝豆浆
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# u- O" t& b8 A: f3 k6 [4 B% A. G注意：胡萝卜我是用擦菜板，擦成细丝后，将所有的材料放在一起调成面糊，平底锅用刷子轻刷一点油，倒入部份面糊，转动锅，等表面凝固后，翻面在烙另一面，两面呈金黄色即可。豆浆也是将各种食材放在豆浆机中打好就可喝（大米是为了增加豆浆的浓度而加的）
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发表于 2012-3-2 12:13
。。
吃得好营养哟
