千晴妹妹营养早餐上新了——03.01早（快捷易做） - 吃喝玩乐 - 重庆妈妈网

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房千晴妈妈

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楼主

发表于 2012-3-2 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由房千晴妈妈于 2012-3-2 12:14 编辑 & q0 c; E+ } K7 l y
5 |; h# h4 v1 Y9 l
　　　　早7点起床，将昨晚睡前泡好的材料放在豆浆机中打上，听到机器欢快的声音千晴妹妹又有好喝的了，然后开始准备烙饼要用的各种食材，接下来开烙，这边饼好，豆浆也好了看了下时间7.30，叫醒千晴妹妹穿衣上桌时7.40，千晴妹妹吃饭。吃完后时间已快到7.55了，赶紧下桌洗脸，出门时已到8.05分，千晴妹妹每天的出门上幼儿的时间。) Y& p- d8 ~- q U3 F1 S9 B$ i
* g% Y% U$ q1 B+ ?* Y7 S( w

打豆浆要用的食材: @2 ?, \8 r' K

IMG_0413_副本2.png

^" i/ Y) A6 r0 l
烙饼要用的食材5 z6 D* f5 \% e6 J. J9 D, [

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优优的胖妈妈

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沙发

发表于 2012-3-2 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我来拆楼，我的偶像

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房千晴妈妈

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板凳

发表于 2012-3-2 12:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

7 l6 Z" X# b! S" ?
烙好的牛奶、鸡蛋、胡萝卜饼* m) D+ v9 S; I) R4 u9 V$ z# V: b

千晴妹妹就爱吃这个3 ~" a' t& S" I
" ^% ^" f) g( l5 Q" D0 h
饼的食材：　: {0 m7 t8 o) m6 O5 x) e: o: v
牛奶+面粉+鸡蛋+胡萝卜＝饼
豆浆的食材：
黑豆+花生碎+核桃碎+大米＝豆浆1 J0 f! ]8 F( j; w3 Q
$ N% N1 O! y# t& Q3 G/ T4 C
注意：胡萝卜我是用擦菜板，擦成细丝后，将所有的材料放在一起调成面糊，平底锅用刷子轻刷一点油，倒入部份面糊，转动锅，等表面凝固后，翻面在烙另一面，两面呈金黄色即可。豆浆也是将各种食材放在豆浆机中打好就可喝（大米是为了增加豆浆的浓度而加的）

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房千晴妈妈

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地板

发表于 2012-3-2 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

优优的胖妈妈发表于 2012-3-2 12:17 * u* P0 |9 r0 X/ b0 l6 H) u
我来拆楼，我的偶像

# y: {3 I" `% C
欢迎拆楼哈~~~

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5^#

发表于 2012-3-2 12:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

。。

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房千晴妈妈

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6^#

发表于 2012-3-2 12:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2012-3-2 12:34
5 y' K8 N" o& J) _* [/ P。。

9 i/ ? k6 j, M4 x6 W
主要是早上赶时间。

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7^#

发表于 2012-3-2 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是来学习的，回家继续操作。

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房千晴妈妈

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8^#

发表于 2012-3-2 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

guzhouli 发表于 2012-3-2 12:56 5 w; A8 Q$ [9 t# V' e
请问面粉是用的什么面粉呢白痴问题妈妈不要笑哈

/ y; S& a2 L( S) g( f4 w2 y
我在超市买的雪健牌多用途麦芯粉

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房千晴妈妈

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9^#

发表于 2012-3-2 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

南山放马发表于 2012-3-2 13:03
7 j( n6 ]2 ~& t" W我是来学习的，回家继续操作。

操作简单

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地道好吃狗尝鲜族

10^#

发表于 2012-3-2 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妹妹又有好吃的了

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悠然小猪猪

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11^#

发表于 2012-3-2 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃得好营养哟

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曈宝妈

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摄影达人潮宝妹妹败家达人带球好手地道好吃狗魅力大使勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人我爱我车教育达人终身成就最佳版主

12^#

发表于 2012-3-2 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

确实很营养呢！看千晴吃东西就很有食欲，就觉得她手里的东西都嘿好吃一样，哈哈

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13^#

发表于 2012-3-2 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每次看见千晴妈妈做的吃的，我都口水长流，好羡慕哦~

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14^#

发表于 2012-3-2 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

豆浆那个颜色才乖哟。我家那个豆浆机，因为我懒，已经下岗好久了，好久我还是让别个再就业一下

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我的小公主馨儿

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摄影达人

15^#

发表于 2012-3-2 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起好有食欲哟，周末也来试一下也

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房千晴妈妈

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16^#

发表于 2012-3-2 22:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的小公主馨儿发表于 2012-3-2 16:46
7 p' S- |2 s1 }! R看起好有食欲哟，周末也来试一下也

美妈试试孩子吃了好

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17^#

发表于 2012-3-3 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千晴妹妹有口福了...

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