好眼睛好视力是可以吃出来的

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楼主

小宝宝视力发育过程

　　出生后第一天：眼睛常闭合，有时一睁一闭，最初几天眼球运动没有目的，数天后开始注视灯光，强光刺激可引起闭眼睛。

　　出生2周：对来自半米远的光线（如手电筒）向自身方向的移动，做出两眼向内转动的动作。

　　出生3周：能注视较大的物体，还能分辨它的颜色，两眼能单方向追随物体的移动。

　　2个月：可追随成人的手，并作长时间的注视。

　　3个月：不仅可追视物体，头部还会随之转动。

　　4个月：头部已能抬起，常常看自己的手。

　　6个月：能坐起，当头和眼随着物体做较大转动时，身体也能随之转动，并对色彩鲜艳的玩具或其他目标，能注视半分钟。

　　9个月：这时宝宝能注视画面上的单一线条，视力大约是0.1。

　　12个月：多数会抚弄玩具，能注视近物，可按妈咪的指令指出鼻子、眼睛或头发。

　　2-3岁：视力大约为0.5-0.6，已快接近成人，但此时因意外极易丧失视力，家长要注意。

　　4-5岁：视力大约为1.0，各种眼部生理反射已形成并趋于稳固，此时已不易丧失视力。

　　6-7岁：进入成年人视觉状态。

　　8岁：眼部反射已经很稳固，视力发育基本结束。

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本帖最后由心心宝贝亲亲于 2014-6-16 15:29 编辑

　　对眼睛好的营养食品实在不少，比如，人参、首乌、枸杞及动物脑等，有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。
　　钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等，均为益智明目所不可少的物质。被誉为“智慧酸”的谷氨酸，是人体大脑需要的重要部分，能消除脑代谢中“氨”的毒害，在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高，富含复合维生素B族成分，这些都是促进人脑智慧的食物。
一、松仁玉米饼