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在我还怀孕的时候我就一直听朋友提起产后抑郁的事情，特别我一个比较独立能干的女朋友告诉我，她生产完居然无缘无故会在家里大哭。我当时听了都不相信。我想我绝对不会的。我一直性格开朗，在朋友中都算是开心果的类型，怎么都不会的。结果当我生了以后才发现不是这样说的。才剖腹产下我幺儿的时候我还不觉得，在医院的时候我们家人都夸我。说我情绪控制很好，还没什么特别的变化，也不发脾气之类的。结果等我出院回家的第一天，情绪就上来了，一到家，宝宝就哭着要吃奶了，但她又不吃我的乳头，必须吸出来喂她，再加上刚刚回家，感觉比较累，情绪一下就上来了，当着老公和妈妈的面大哭了一场。看着这个才降临几天的宝宝，我有种说不出的感觉，似乎有点陌生的念头一闪而过。她真的是我的宝宝吗？我这样问过自己。后来心里突然开始愧疚，觉得自己怎么能有这样的想法呢，我都是妈妈了，应该爱她才对啊。我开始想慢慢的来适应和这个小家伙生活在一起，去接受她来到我生活的现实。接下来的几天里，老公有时候会埋怨我不怎么关心宝宝，不怎么和宝宝说话。我也觉得自己好像有点，但是又的确什么也不想做，那种感觉真的是很奇怪。我一个人躺在床上的时候还会想老公为什么都不关心我了呢，不理解我呢？想着想着我自己会哭，而且眼泪感觉止不住。我努力的控制着自己这种怪异的情绪，在而后的几天我依然有这样的状况发生，甚至有时候家人说话大声点，老公说话大声点我都有想哭的感觉。一直持续到和老公长谈才慢慢缓和了很多，我把自己心里的不快，很老公做得不够的地方一一说了出来，老公也一直不说话听我说。等我连哭带说的发泄了几个小时后，我终于轻松了，情绪也好了很多。我开始重新认识了我的宝宝，重新来认识这个家，毕竟家里有了新成员很多事情都必须去学会适应和调整。所以，我想提醒许多还在怀孕期间的准妈妈，早做好心里准备，可以先和老公进行一些沟通，比如自己产后的一些情绪变化要让老公时刻留意，多交流，多点对产妇的体贴和关心真的很重要，当时我老公就是忽视了这点，所以才造成了我后来的状况，当时基本上我持续了一个星期。对刚生产完的产妇说话要和风细雨的，不要强求产妇做太多她不愿意做的事情，要学会去包容产妇，这样才能帮助好新妈妈从怀孕到做妈妈这个过程的过度。特别是产妇在刚生产完的那两周时间里对生产带来的痛苦，身材的恢复，才做妈妈都还没有一个好的准备和适应就更加要注意这些了。这仅仅是我的个人经历与看法，供大家参考。当然也不不是每个产妇多会遇到这样的情况，也请各位准妈妈不必过于忧心。祝大家幸福，安康。
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发表于 2011-2-23 21:33
谢谢美妈把产妇的心理写出来，想想真的觉得怕怕～～
不知道到时我会有什么状况~~
