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楼主
发表于 2014-2-10 20:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
只有三分钟热度的我想漂亮一回,送自己20岁的生日礼物,需要友友们的支持!力挺我喔!

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Ina-Yi 发表于 2014-02-10 20:26
只有三分钟热度的我想漂亮一回,送自己20岁的生日礼物,需要友友们的支持!力挺我喔! ...

其实我也减肥了的,一个月我减了20几斤呢

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执道减肥 发表于 2014-02-10 20:35
本帖最后由 执道减肥 于 2014-2-10 20:36 编辑

只要方法正确,能坚持半年!您一定能成功!1wa ...

毅力非常薄弱,热度最多能坚持一周,想达到目的非常之艰难啊~好在肉比较松软,,所以比较容易减些

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滢滢要永远快乐 发表于 2014-02-10 21:31


其实我也减肥了的,一个月我减了20几斤呢

亲爱哒  真的吗?怎么减的?我准备瑜伽

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Ina-Yi 发表于 2014-02-11 10:58


亲爱哒  真的吗?怎么减的?我准备瑜伽

真的就做运动,然后少吃点,饭后走半个小时,饭前喝喝一碗汤,只喝茶,

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我之前减了30多斤,但还是返弹了

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亲,你怎么减的
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