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嘟嘟

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宝宝生日
2009-04-23 
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楼主
发表于 2013-8-24 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我一上来就看到到处是减肥立志贴
我也胖
最胖时180
不过那是在带孩子的时候
孩子上学后我上班了
就自然瘦了点
再加上以前不健康的生活习惯改了一下{就是每天晚上12点那顿饭不吃了}
一共到现在瘦了接近40斤
最近体重142
我觉得减肥没那么严重 就是想减的时候就节食
不想减的时候就该咋吃咋吃 看心情吧
不过我还是觉得减肥不是一件那么严重和重要的事情
开心就好
在不伤身体的情况下能瘦点当然好啦

但也别太执着了 个人观点

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宝宝生日
2010-06-08 
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呵呵,健康第一,有一个好的心态比什么都重要,但是形象也同样重要。

点评

时光童话  减肥是不变的话题,关键看个人的心态,减肥的前提下还是要保持身体健康!  发表于 2013-8-24 15:08

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宝宝生日
1998-12-04 
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减肥不减肥不是关键,关键是要身体健康,关键是一般胖子身体检查都过不了关。当然年轻人会有所不同。40岁以后就困难了。
嘟嘟

一年级

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宝宝生日
2009-04-23 
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恩 就是身体好就行了 健康的饮食规律的生活都会是减肥的好方法 我是说没必要为了减肥就把自已弄的特痛苦 好像经历了这种痛苦后减肥才有成就感一样 哈哈 我可不会虐待我自已

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宝宝生日
2013-02-02 
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慢慢来,减肥是一场持久战
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难道不喊着减肥的女人就不是女人吗
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