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楼主
发表于 2009-9-28 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
在生孩子以前也便密,不过不是每天都便密。生了孩子后排便比以前规律,也彻底便密了。我现在是两天排便一次,每次排的便象羊粪蛋一样,起疙瘩。由于便太干,基本上每次排便都让肛门出血(个人觉得是肛裂了)。大家知道有什么办法解决没有啊??/?

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去324看下嘛,,,我怀起以前长期便秘,,怀起后更是老火,结果去324看,那个医生给我开的太宁栓,用了两粒,到现在娃儿都1岁了,从来没有便秘过给。。。

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尝鲜族

每天吃蜂蜜柚子茶,多年的老BM不见了,皮肤也光滑了

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每天早上先喝一杯白开水,再吃东西。

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每天喝2杯酸奶,我觉得这个对我还是多有效的。

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每天早上起来喝一杯蜂蜜温开水,平时也可以多吃点香蕉。

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蜂蜜,香蕉,蔬菜,酸奶多吃点赛

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原帖由 蕭蕭 于 2009-9-28 17:05 发表
每天吃蜂蜜柚子茶,多年的老BM不见了,皮肤也光滑了

我吃这个也很有效

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我是吃香蕉不管用,蜂蜜不敢吃(现在母乳),所以,我的解决办法就是每天早上刷牙后一杯冷白开水,好像效果还多好的哦。还有,可以多吃老南瓜和红苕一类的,软化便便的

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每天早上一杯蜂蜜水

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亲,买普洱茶喝,保证你一天上3次,我开始跟你差不多,就是开始喝普洱了,现在舒服惨老,还可以收肚子~~~

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方法黑多哈,我也来贡献一个,前段时间买了九阳豆浆机,不过我不喜欢喝豆浆,就用来做米糊,材料是:燕麦(滑肠)+玉米,还可以加其它杂粮,我前段时间还加了杏仁,香惨。新世纪超市有黑多杂粮卖哈,具体的组合完全可以发挥个人的想象哈。

少说了一句,不是马上见效的,坚持喝一周的样子,便便就跟宝宝的差不多啦,黄黄的,不臭。

[ 本帖最后由 丫丫妈@cq 于 2009-9-28 23:05 编辑 ]

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我以前也是啊,从来没有过.3天多一次.每次都裂了....
我就更不敢吃钙片了...每天都是纤维多的蔬菜,,,我发现只要吃了就不会了..你坚持每天吃一饭碗大半那么多的话.差不多1周就好了//我自己的经验哈...参考~~~

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还可以每天吃天友的酸溜溜,效果超好

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难道真的和吃的关系嘿大麦
我现在外地这几年
几乎没有便秘过,可能在外面吃辣的机会少些

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原帖由 春妞妈 于 2009-9-28 22:25 发表
亲,买普洱茶喝,保证你一天上3次,我开始跟你差不多,就是开始喝普洱了,现在舒服惨老,还可以收肚子~~~

我现在母乳的啊,可不可以喝茶哦?

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我在吃膳食纤维胶囊,,感觉也还可以,,,
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严重便密,怎么办啊
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