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本帖最后由 ice_zj 于 2013-9-26 12:57 编辑
2、有效沟通。沟通是在总结中见得的比较多的观点，大家都认为应该将各自的感受直接向对方表达，以及告诉对方自己能接受的状态，这样才能很好的处理问题。我个人在沟通前面加了个“有效”两个字。如果家庭中的男女，你表达的不是他想听的，或他表达的不是你想听的，结果会是怎么样的，我们会更不愿意沟通，反而让问题堆积，爆发后会越发难心控制。比方说今天我们在外面和一个人发生了争吵，非常生气，回到家你和伴侣说今天我和谁谁吵了一架，非常愤怒，甚至开始骂粗口了，他妈的，他怎么能怎么怎么样。这时候你的伴侣这时候说“这种事情有什么好生气的”，你是不是会更生气？，如果双方继续沟通下去，是不是有可能会发生口角，这样就是没有达到有效沟通。如果你回到家跟他说，今天发生了一件事情真的让我很恼火，很生气。如果对方这时听到了说“哦，如果是这样的事情，那确实是让人挺生气的。”那你是不是会觉得很舒服，如果持续下去，也许很多事情会得到很好的处理调整。所以沟通很重要，但是更重要的是要达到有效沟通。
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发表于 2013-9-13 10:34
