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楼主
发表于 2013-8-25 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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) N2 b6 z/ h, @8 h, l1 Z
千晴超爱大海,而千晴妈也超爱大海带给人们的美食哟
6 T' O8 A  q( t

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/ Z& Z  n+ [& }3 b! ]7 f0 K4 X
这就是今天的主要食材'香螺'

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第一次见

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材料:香螺、豇豆、葱、姜、蒜、盐、料酒
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& k4 N& A, {8 K$ F! f

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: D5 a8 X7 f- B: c  l# s先将香螺洗净,下锅煮熟
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9 a; g1 ~# D; |  T豇豆也下锅煮熟(我的豇豆是邻居家种的,里面有紫色的)

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- ]- e6 S* O' x. y* F
将葱、姜、蒜、辣椒(前面材料里写掉了辣椒)切成颗粒' T& v( e* e$ n* ?

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& F, s! w) R7 ]: S然后将辣椒和生姜颗粒放在小碗里加点盐拌下,锅上火倒油烧开后,倒入小碗

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( f# a% x. B! K) J
将煮好的香螺取出切片,与煮好的豇豆一起装盘,放入蒜、葱颗粒,倒入辣椒汁最后在放生抽、陈醋、芝麻油
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" A3 [, G9 F" C  A( c
吃的时候拌匀即可(如吃得辣可在放点红油辣椒)

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' @* W$ u9 U: J  O7 f! A4 R2 ^9 ^
看这妞看见吃得好开心
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另外:打底菜用胡萝卜或菇菌类、木耳等都可以哟

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好吃啊

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厉害
渤儿

二年级

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看起来很不错,美妈很棒。

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带着宝宝去那玩了啊!

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真厉害

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回复 汪小宝他妈咪 的帖子' ^/ c2 w. s( u% ^: `
带着宝宝去那玩了啊!

4 z- G  s9 \6 j$ @1 H在威海乳山银滩度假

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回复 豆丁妈2012 的帖子* r7 o- ?% Z* e: \* }- r' |
看起来很不错,美妈很棒。

: T- o, c2 c1 v2 Z2 ~谢谢,其实你肯定也会做的

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回复 房千晴妈妈 的帖子
7 c, {6 S: M: H  k+ O
+ c! ]" P7 N6 [. ]9 _. r哇  千晴妈妈   你暑假带千晴去了好多地方啦   好幸福哦

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回复 narentuoya 的帖子+ m, z' `3 K# M' c: q
回复 房千晴妈妈 的帖子
, Q9 @% _$ P4 q6 [: L$ P' A. p' G- ]& }1 h& l
哇  千晴妈妈   你暑假带千晴去了好多地方啦   好 ...
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放假了带孩子出来走走,增长点见识

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千晴好有口福哟!

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* y7 L# t. M8 k, P+ h5 \# Y千晴妈妈很会做海产品内的食物
; x" y7 c% l3 {
嘿嘿,吃货就是要会做才行
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[千晴妈妈出品]2013海鲜二--凉拌香螺
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