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楼主

发表于 2013-3-4 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

大家都知道，红薯是健康食品，含有多种人体需要的营养物质，能促进儿童身体发育，增强免疫功能。但如果过量食用会对孩子健康造成影响的。

　红薯的热量低，纤维素多，对于容易发生便秘的儿童来说，更是通便的良方。但要注意的是，儿童食用红薯切记不可过量，避免引起肠胃不适。
　　成人如果吃太多红薯，容易出现腹胀、烧心、打嗝等不适症状，肠胃功能较弱的孩子则更是如此。而且，孩子空腹时不能多吃红薯，尤其是香甜的烤红薯。
　　那应该怎样给孩子吃红薯呢?孩子在添加软饭、烂面条这类辅食后，可以吃一些红薯粥(把红薯切成小块，与大米一起煮软烂即可)。但如果孩子出现排气、腹胀等肠胃不适，则应立即停止食用。对于大一些的孩子来说，红薯可以适当加量，如某一餐主食中用红薯替代其中的部分主食，但也不要超过主食总量的1/3

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沙发

发表于 2013-3-4 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃多了会放臭屁

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真是小懒猪

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板凳

发表于 2013-3-4 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大人吃多了都还不舒服呢

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想想

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教育达人勤劳的小蜜蜂

地板

发表于 2013-3-4 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凡是要适量而止

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5^#

发表于 2013-3-4 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我婆子妈从N年前就天天吃，说是防癌，现在还给娃儿吃，还喊我吃，老疯子

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6^#

发表于 2013-3-4 16:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃多了就会觉得胃不舒服

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发表于 2013-3-4 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复昕昕妹子的帖子

对头

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发表于 2013-3-4 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复天天空空的帖子

防癌？我还没听说过呢，给孩子吃还是得少吃，这东西吃多了大人都会觉得胃胀

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茂盛的村庄

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9^#

发表于 2013-3-4 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家PZM天天都要在饭里加红薯吃，还让孩子多吃。

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发表于 2013-3-4 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还这样啊。学习了。。。。

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11^#

发表于 2013-3-4 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复茂盛的村庄的帖子

老年人都会认为红苕吃了有宜

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发表于 2013-3-4 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复浩浩智智的帖子

总之多吃无宜哟

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备案团长魅力大使荣誉骑士玩乐潮人教育达人

13^#

发表于 2013-3-4 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家小妞儿从来不吃这个东西，太让人崩溃了。。。。。
南瓜、红薯一律不碰，纠结得很

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发表于 2013-3-4 17:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复幸福小喵的帖子

很多小孩子都喜欢吃呢。。甜甜的！！

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想想

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教育达人勤劳的小蜜蜂

15^#

发表于 2013-3-5 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来吃什么东西都要适量啊

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爱八卦的妈妈

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发表于 2013-3-5 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还是很少给宝宝吃这些

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发表于 2013-3-5 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复想想妹的帖子

是啊，什么东西都不能黑起胀

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发表于 2013-3-5 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复爱八卦的妈妈的帖子

我家也吃的少，我偶尔吃一次

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发表于 2013-3-5 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我喜欢吃烤红苕，能回忆小的时候

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妈妈们注意：宝宝过量吃红薯会伤害肠胃

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