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发表于 2012-10-24 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小柏two 于 2012-10-24 16:53 编辑

宝宝新制的一周菜谱,有经验的妈妈多提意见,谢谢。

一周食谱
星期一
早餐 红薯粥
午餐 肉末炖青菜豆腐
晚餐 子青菜饭

星期二
早餐 红薯粥
午餐 肉末土豆泥青菜饭
晚餐 木耳青菜饭/山药青菜饭

星期三
早餐 小米白粥
午餐 鱼肉胡萝卜嫩南瓜饭
晚餐 嫩南瓜青菜饭

星期四
早餐 玉米粥(玉米面100克,黄豆粉15克)
午餐 鱼肉红薯青菜饭
晚餐 冬瓜青菜饭

星期五
早餐 麦片蛋粥
午餐 猪肝菠菜饭
晚餐 老南瓜青菜饭

星期六
早餐 杂粮粥
(第一种:大米、薏仁米(放一点就可以)、糙米、红枣
(第二种:黑芝麻、红豆、黑豆、百合、核桃仁、芝麻、花生)
午餐 萝卜排骨汤饭/蕃茄牛肉汤饭/木耳鸡汤饭
晚餐 土豆泥青菜饭

星期天  
早餐 杂粮粥
午餐 萝卜排骨汤饭/蕃茄牛肉汤饭/木耳鸡汤饭
晚餐 蕃茄鸡蛋挂面/小饺子/小抄手



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呵呵我也没时间。是婆子妈让我弄个菜谱,她好照着做,免得天天想要弄什么给宝宝吃。 (来自手机端的回复)
王大宝

初 三

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我家宝宝一岁零一个多月,我也是经常为了给宝宝吃什么发愁,都不知道给吃什么,现在有了美妈的食谱,学到起,挺丰富的

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新制宝宝一周食谱(宝贝一岁零两个月)
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