讨论：剖腹产妈妈的收腹问题 - 婴幼育儿 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2009-8-18 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

12是6月下旬出生的，现在约两个月了，我发现剖腹产后，我的肚子还是很大，请教各位姐妹，怎么样才能收腹呢？

另外，我在重医生的，42天后去医院复查说子宫复旧不好（比正常偏大），还是中位，这可怎么办呢？

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沙发

发表于 2009-8-18 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也有同样的问题，我都生了12快3个半月了，肚子像还怀了3个月样，有什么办法吗？

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板凳

发表于 2009-8-18 18:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要喂奶就不好减撒,等不喂老就慢慢好老.我现在要六个月老还象怀起的也

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澄澄

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地板

发表于 2009-8-18 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个问题确实黑烦人，喂起奶又不敢减肥！

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宝宝生日: 2009-08-01
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5^#

发表于 2009-8-18 20:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我到没有觉得肚子很大.但是松跨跨的

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6^#

发表于 2009-8-18 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收腹裤穿的不，能穿的话哪种好呢？

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7^#

发表于 2009-8-19 00:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我来提供点成功经验给JMS参考哈
先说例子,就是我了

给大家点鼓励哈
12刚四个月,剖的,一直全母乳.现在我腰围松起量2尺,生以前25的裤子大部分能穿了
下面说经验
很多剖的妈妈们说肚子没顺的收得好,大家可以摸哈肚子,肉肉都堆在哪里?大部分应该是堆在剖腹产的刀口上面,刀口附近和刀口下面反而比较平.这是因为剖的时候切断了肚子上的脂肪层
生以前就有个阿姨跟我讲了这些,还说生以后几个月脂肪都是流动的.所以要想肚子收得好,生以后的几个月要尽量少坐,躺着或者站着都可以,都比坐着好,坐着是最容易让脂肪堆积在腹部的.我按她说的做了.反正我本来就是能躺着就不坐着的人

.
运动方面,做仰卧起坐效果只会相反,对剖的妈妈也比较难.我运动做得不多,就是想起来做些轻松的拉伸性运动,还有仰卧举腿.从生现在也没有特意减肥,肚子收得自己还是很满意了.

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麥兜兜づ昕

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8^#

发表于 2009-8-19 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是生老吆儿4个月开始做的瑜伽,现在恢复得还是比较满意,LZ,这个不能急要慢慢来,可以根据自身情况增加点运动.

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朵朵和当当

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9^#

发表于 2009-8-19 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我晕，我以前腰围1尺9，现在2尺4，我好久才减得下来哟。裤子全部穿不得了

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10^#

发表于 2009-8-19 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

慢慢就会恢复的！我才生完，我外婆到医院看我，说我看上去怎么肚子里还有一个哟！晕死了

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宝宝生日: 2009-03-09
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11^#

发表于 2009-8-19 15:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都没在乎过这个问题哟
我生12的时候是122斤没怀孕前是80斤
现在12五个多月了我体重86 以前的衣服都能穿
不过肚子上还是有肉的
我觉得没什么给

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Rank: 3 Rank: 3

妈币: 16
宝宝生日: 2008-10-27
积分: 64

12^#

发表于 2009-8-20 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由唳天于 2009-8-19 00:45 发表
我来提供点成功经验给JMS参考哈
先说例子,就是我了给大家点鼓励哈
12刚四个月,剖的,一直全母乳.现在我腰围松起量2尺,生以前25的裤子大部分能穿了
下面说经验
很多剖的妈妈们说肚子没顺的收得好,大家可 ...

这样经常站要不得哈，特别是体质不好的MM，容易引起子宫脱垂。不要为了减肥造成更大的伤害

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宝宝生日: 2009-03-09
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13^#

发表于 2009-8-21 02:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也等到断奶那天开始魔鬼减肥哈！

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14^#

发表于 2009-8-21 03:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也有着和楼主同样的问题哈，怀之前一尺九的腰，到生的时候足足长了七十斤，腰围现在根本不敢量，肚子象有三个月那么大。现在母乳喂养，减肥的事想都不敢想，半年后再说吧。

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偷猕猴桃的猴

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宝宝生日: 2007-03-28
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15^#

发表于 2009-8-21 08:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的也是很大的！真烦

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16^#

发表于 2009-8-21 08:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的肚子基本上收了，但是还是有点松，估计不好回到以前紧紧的样子了

以前1尺8，现在基本上能装下了，就是有点勉强

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17^#

发表于 2009-8-21 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我以前2尺不到，现在2.4尺，郁闷！
我相信等不喂奶了，就会慢慢好了！
大家都加油！

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Rank: 24

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宝宝生日: 2008-11-05
积分: 79440

魅力大使

18^#

发表于 2009-8-21 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在奶少老，等彻底没得之后开始魔鬼减肥呢

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