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楼主

发表于 2012-11-19 15:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

发几张我的靓照；减肥成功；但还需坚持。

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沙发

发表于 2012-11-19 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是辣妈；我是最美丽最自信的女人

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板凳

发表于 2012-11-19 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哟

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地板

发表于 2012-11-19 15:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢；美妈的支持哟；我会继续努力减肥的；接下来还有更好看的pp哟。

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5^#

发表于 2012-11-19 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈,赞赏一个

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爱心会员败家达人带球好手魅力大使勤劳的小蜜蜂特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主

6^#

发表于 2012-11-19 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈，来详细的分享哈你的减肥秘诀，哈哈，编编来学到起

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〃陌笑已徒然丶

xin

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7^#

发表于 2012-11-19 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

漂亮。。

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发表于 2012-11-20 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈是啷个减的哦？

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发表于 2012-11-20 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢；各位美妈的赞扬和关注；我会继续努力的。

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10^#

发表于 2012-11-20 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实我也是在生完宝宝的第五个月开始减肥的；刚开始还是很累的；因为生完宝宝气血不足撒；只有循序渐进了；从饮食控制开始；接下来结合有氧运动；每天坚持练习瑜伽；在放年假的时候；我坚持每天爬楼梯坚持了两个星期；后来接着坚持每天压腿；下腰；拉韧带；练习瑜伽；仰卧起坐每天坚持做；到9月份的时候就回归两位数了；不过到现在我还是要努力减肥到90斤我就更满意了；还请各位美妈来监督我；谢谢了哈。

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11^#

发表于 2012-11-20 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

http://www.cqwh999.com/article.aspx
http://www.cqchunze.com/html/seo/ 版主不要删你懂的我喂下蛛蛛

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发表于 2012-11-21 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持支持！

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13^#

发表于 2012-11-21 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

http://www.cqwh999.com/article.aspx
http://www.cqchunze.com/html/seo/ 我喂下蛛蛛来吃东西了

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14^#

发表于 2012-11-21 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我只能说你的毅力很好.我就坚持不了。

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15^#

发表于 2012-11-22 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢；我还会继续努力减肥减到90斤

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心怡

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16^#

发表于 2012-11-22 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

祝你成功哟...嘿嘿...

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17^#

发表于 2012-11-22 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要得；好的；我会努力的

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发几张我的靓照，主要是减肥成功啦；开心

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