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楼主
发表于 2012-10-31 20:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUzNTQ5NDUy.html#replyLocation无意找到这个简单好学的健美操,我很瘦但是生了宝宝后觉得身材走样。不该瘦的都瘦了哈哈。一点气质都没得了给有用的妈妈们,希望大家都可以坚持没晚跳一跳。

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谢谢分享哈,真的有这么有用呀?
grace

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吉吉寶貝 发表于 2012-10-31 20:26
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUzNTQ5NDUy.html#replyLocation无意找到这个简单好学的健美操,我很瘦但 ...

我从8月份开始一直都在跳郑多燕的操,周一到周六每天一套,周日休息。刚开始还可以。
保密

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我在沙坪坝的哟;有没有想和我一起锻炼身体或者减肥的美妈呢?一起吧

五年级

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真的可以减吗?我跳过几天,太累了,腰酸腿痛的就没坚持了,所以依然顽强的胖起的

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回复 小培培妈 的帖子

我想减,,我和你住的近,但是跳舞,感觉还是累哦,我有点想去外面那些减肥机构试试
保密

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你想去减肥机构呀;你想去哪家嘛;我们约起撒美妈,沙坪坝
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想减肥健美的妈妈可以看哈
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