请教妈妈们，生完宝宝我还需要补钙吗？

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楼主

我现在是母乳喂养宝宝的，怀孕的时候有坚持吃钙片，现在宝宝出生了，我还需不需要继续补钙呢？

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猫咪清水

高一

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沙发

回复青蛙gua 的帖子

需要至少都要吃1个月

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鸭鸭妈

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板凳

我觉得还是应该吃点补钙的营养品的，我生完宝宝就经常觉得腿疼，医生说是缺钙！
补了钙之后就好了。

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青蛙gua

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地板

鸭鸭妈发表于 2012-5-28 14:06
我觉得还是应该吃点补钙的营养品的，我生完宝宝就经常觉得腿疼，医生说是缺钙！
补了钙之后就好了。
...

请问妈妈你吃的是哪种钙呢？

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杰西姐

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5^#

可以做一下营养检测或查一下微量元素，如果缺钙再补吧。

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TTjerry1 微量元素查不出缺不缺钙查骨密度才准发表于 2012-6-4 14:20

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呈呈宝宝

呈呈

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6^#

是不能缺钙

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狗熊宝贝

高二

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7^#

哺乳妈妈还是要补起，钙和铁，但是不过过量补

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兮乖乖

高一

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8^#

医生说现在需要大量的钙，一是你要，二是你宝宝要。多补补吧。

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怀蕊

六年级

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9^#

多吃含钙丰富的食物，像豆类、牛奶、虾皮和芝麻里含的钙比较多，还有多喝骨头汤。

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凌源

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我觉得食补不一定够，我从宝宝出生起就开始补钙，连补了3个月呢

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冰巧

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11^#

我都是食补哦买骨头煮汤多喝还有多吃一些虾

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渔灯烛

幼中班

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12^#

最好就选那些适合哺乳妈咪吃的钙，我吃的是金奇仕的力智乳钙I段，母婴店的店员推荐的，她说适合孕哺期妈妈和6个月以内宝宝吃，现在我和宝宝都很健康~O(∩_∩)O哈哈~

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gzmama14

幼中班

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13^#

我生完宝宝有吃安利钙镁片效果还行吧至少腰不酸了

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夜梦

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14^#

兮乖乖发表于 2012-5-28 23:26
医生说现在需要大量的钙，一是你要，二是你宝宝要。多补补吧。

我当时只有宝宝补，我没有补过，不过我家婆弄了好多补钙的食物给我吃了

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ʫ˫

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15^#

我最近肩膀好酸，不知道是抱着喂奶弄的还是缺钙，买了点乳钙，这几天吃吃看效果怎样

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醉蓝

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继续吃孕妇奶粉，可以补钙和多种维生素，呵呵

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千青

四年级

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渔灯烛发表于 2012-5-30 09:35
最好就选那些适合哺乳妈咪吃的钙，我吃的是金奇仕的力智乳钙I段，母婴店的店员推荐的，她说适合孕哺期妈妈 ...

我老公也给我买了金奇仕的这款乳钙，补钙的同时还可以补脑，里面含有DHA的，感觉挺划算的，吃着也放心

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青蛙gua