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生完小孩儿，长胖30斤，本来自己就是肉感身材，又肥了30斤，真的对自己忍无可忍，减肥之心相当坚决。通过朋友的介绍知道了维利亚，立马就去了。接待自己的是负责人维维姐，她很热情，很负责的给我介绍了减肥的价位和注意事项，而且她说得很客观，让我也比较安心，更坚定了我要在这里减肥的决心。
我是5月9日第一次去的，减肥从肚子开始，拍打的时候好痛苦，给我做的小妹妹安慰我说几次以后就会感觉好的，果然三次以后就没有这么痛苦了，再以后还觉得很舒服，一定要坚持啊！哈哈哈。。。。开始的时候，每天都去，在饮食方面完全按照减肥食谱进餐，晚餐在6点前就完成了，一个月下来瘦了近10斤。后面2个月基本也是这样，所以连维维姐都说我算表现比较好的了，控制自己的嘴，加上她们的按摩，30斤的效果就出来了。
减肥进入第四个月，已经开始做维护了，保持自己的减肥成果，同时也不要忘记每次的生理期是减肥的黄金时间，我在生理期的时候饮食方面也不放松，在生理期的时候我最多减过近8斤。
30斤的效果是什么呢？就是可以穿生小孩儿以前的衣服，体重虽然和以前基本一样，但是肉肉紧实多了，有些裤子穿上都大了！我的家人、同事、朋友都说现在的我比以前还瘦，哈哈哈哈哈哈，我得意的笑，得意的笑。。。。
还在观望的姐妹们要早点儿行动起来哟！！让自己美丽就是我们最大的任务！！
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发表于 2012-8-3 11:12
