减肥清肠胃，蜂蜜柠檬最好老，而且制作简单哈 - 好吃狗儿 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2012-3-15 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

减肥：蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦
美容：柠檬的美白作用人人都知道哦，而且富含维生素

简单：看我的步骤就知道了，而且蜂蜜完全把柠檬片包裹住了，不会和空气接触，可以保存很长时间，如果放冰箱里更好了
美味——泡制一周以后再引用才有好味道喔。。一定要全把柠檬片包裹住了，露在空气中要遭怀，我上次都遭了

蜂蜜把柠檬泡的时间越长越好喝

所需材料：蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子
空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子
这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦
柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净

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沙发

发表于 2012-3-15 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蜂蜜啊。。

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板凳

发表于 2012-3-15 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

步骤简单，就这样切就可以了

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地板

发表于 2012-3-15 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

柠檬切片后直接整齐摆放到瓶子里
纯蜂蜜直接倒进装有柠檬的容器里

（如果蜂蜜很稠，不容易灌下去可以插一根干净无水的竹筷子插到瓶底，蜂蜜沿着筷子流下去。）
不用加别的东西
在冰箱里腌的时间越长越好，至少3-5天以后再喝——
喝的时候用干净无水的小叉子或筷子直接夹1-2片柠檬放在杯子里
再添加50度-60度的温水
也可以一次多泡2杯，放置在冰箱里冷藏也很好喝

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5^#

发表于 2012-3-15 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早晚一杯，每次1-2片柠檬

坚持一周就会发现通便顺畅

少数人还可能会放屁

（正常现象）

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6^#

发表于 2012-3-15 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

需要提醒的是——
1、不要用开水冲，60度左右就好
2、如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易腐烂

（所以瓶子的口径一定要和柠檬一样大，才容易把柠檬摁下去）

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地道好吃狗尝鲜族

7^#

发表于 2012-3-15 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啊豆是我那个柠檬昨天弄出来居然遭坏了我郁闷没有泡到起

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8^#

发表于 2012-3-15 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晕死我哟我都是拿烫开水来冲的

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房千晴妈妈

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育才女神妈网手机达人潮宝妹妹元素控地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人教育达人育儿好手终身成就最佳版主美呋俱乐部美食达人

9^#

发表于 2012-3-15 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

给楼主顶起来。

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10^#

发表于 2012-3-15 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮忙顶起

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11^#

发表于 2012-3-15 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

夕米发表于 2012-3-15 11:14
啊豆是我那个柠檬昨天弄出来居然遭坏了我郁闷没有泡到起

露在空气里就容易坏啊我以前那个就是啊

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12^#

发表于 2012-3-15 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

房千晴妈妈发表于 2012-3-15 12:27
给楼主顶起来。

谢谢千晴妈妈哟

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13^#

发表于 2012-3-15 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

shirley21 发表于 2012-3-15 13:03
帮忙顶起

谢谢美妈哈

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14^#

发表于 2012-3-15 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一次做一个柠檬就好了，我是杂的白糖，做多了容易坏

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15^#

发表于 2012-3-15 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

zjdanhong 发表于 2012-3-15 15:39
一次做一个柠檬就好了，我是杂的白糖，做多了容易坏

我上次豆是遭做多了坏了

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16^#

发表于 2012-3-15 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶起哈。。。

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17^#

发表于 2012-3-15 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2012-3-15 16:25
顶起哈。。。

嘿嘿谢谢美妈

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发表于 2012-3-15 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

安逸也蜂蜜放了也不会黑酸了

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发表于 2012-3-15 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我那次洗柠檬没有用盐巴给郁闷啊

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发表于 2012-3-28 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个吃了减肥，效果如何呢

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