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怎样可以有效的去除肥胖纹？去除肥胖纹最有效的方法？
很多时候由于我们身体过快的增长，或者减肥过度之后，我们的身上都是会留下难看的肥胖纹的！~就算你曾有这样得天独厚的条件，可是随着年龄的增长、生育、减肥保养不当，那些讨厌的皱纹、肥胖纹也将出来跟随着你。
几乎每个女人都做过减肥计划。在物质丰富、营养过剩的今天，很多人都在高呼生命不息，减肥不止的口号。可是，在你的减肥计划里，有没有关于肥胖纹怎么去除的内容呢？若是减肥的速度过快的话，就很容易产生肥胖纹的问题。大腿、手臂、腰腹是最容易长肥胖纹的地方。
如果这些地方长了纹路，又怎么去除呢？
怎样可以有效的去除肥胖纹？去除肥胖纹最有效的方法？
运动法：运动能淡化肥胖纹
1、跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
2、臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。 此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。
怎样可以有效的去除肥胖纹？去除肥胖纹最有效的方法？
饮食法：减少动物性脂肪的摄取
食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。
怎样可以有效的去除肥胖纹？去除肥胖纹最有效的方法？
专业去纹法：
伊莱美姿去疤修复精油组合就是一个不错的选择，因为它是精油产品，渗透性也是非常的好！所以在修复肥胖纹的时候，可以刺激细胞，这样就可以促进肥胖纹的修复！
更重要的一点是，伊莱美姿去疤精华液是以“自然、健康、安全”为治疗理念纯天然的植物精油产品，没有任何刺激性的，是疤痕患者最好的选择。同时我们向您承诺无效退款，让您完全不必担心效果问题！
怎样可以有效的去除肥胖纹？去除肥胖纹最有效的方法是什么？
看书说很多名模都用煮咖剩的渣渣涂抹在橘皮的部位，蛮有效的说
第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹的部位
第二步：用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹的部位5分钟。
第三步：用5毫升荷荷巴油 + 5毫升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹的部位15分钟，按完后不必洗掉。
更多详情可直接咨询伊莱美姿在线【客服扣扣】：1073278364
当我们知道了怎样去除肥胖纹后，我们可以根据自己的情况来选择去除方法。祝您可以早日摆脱肥胖纹的烦恼！
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发表于 2011-12-10 16:35
