今天你吃蔬菜了么！

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天利五行蔬菜汤

幼小班

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妈币: 43
宝宝生日: 2001-11-04
积分: 16

楼主

偶然看到《时报》刊登的一篇文章，就是前几天的事情。讲的是一个26岁的帅哥，患上直肠癌晚期！看了感触特别大。和我同年，事业生活一帆风顺，事业单位，有车有房，前途一片光明！这样一个大好青年，平时不大关注身体健康，身体不适没有采取重视，喜欢吃肉，不喜欢运动！对号入坐的朋友要注意了，如果你有这样的生活方式，要改变了，为了你的家人，爱人，也为了自己！花点时间看看自己的身体，多吃点蔬菜，多点运动！由于工作关系，现在我的顾客很多都是病人，基本上就没有看到一个健康的人，提前做保健，采用食疗。便秘，高血压，高血脂，糖尿病，癌症手术患者（其中就有直肠癌二期的），酸性体质，亚健康等等。
一个成人每天要吃500克蔬菜，摄入30克纤维素才能预防直肠癌，摄入35克纤维素，就能使患直肠癌的几率降到40%。直肠癌是一种生活方式癌，是可以预防可以避免的。便秘不再是小事，关注自己，也关注你爱的人，别等进医院才觉得后悔！接待我的客人时，都会跟他们聊很久的身体，大多数人都对自己的不适也了解，但是都觉得是小问题！只有当挨不住了，进医院了，在冷冰冰的仪器下，承认自己的身体出问题。平时喊他关注食疗，关注健康，觉得浪费时间，浪费金钱！都没有这个意识的，只觉得生病了才吃药，不晓得有的疾病也许要10年后才会被发现。现在的我，对身体健康也越来越重视，也开始关注爸爸妈妈家人的健康。因为我知道，自己健康也是对父母的孝心，父母健康是我们的幸福！

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