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楼主
发表于 2011-10-8 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
国庆节就一吃不可收拾了,现在发现自己吃多了,心情特别的烦躁,看着自己圆鼓鼓的肚子,一阵懊恼,不知道为什么自己要吃这么多,平时上班时是最好控制的了,没想到这次国庆节就这样了,不敢去撑体重,不然心情会更加不好,哎,怎么办~~~今天暴了就算了,明天开始每天喝紫菜蛋花汤算老,加油~~8 G" V: }- I2 u  R

/ l$ l  s/ g% b& A7 O8 J7 g不知道各位亲们这几天怎么样,国庆之后吃点啥子清淡的有助于减肥哇??????% g8 D# u9 o' m1 L

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每天坚持吃四个苹果,尽量少吃米饭,多吃绿色食品。

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房千晴妈妈 发表于 2011-10-8 11:39
5 ]- c3 v1 Y3 X9 F( q7 n7 g每天坚持吃四个苹果,尽量少吃米饭,多吃绿色食品。

9 s2 c  q& Z& |3 a- }& F我回去试试

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管不住自己的嘴巴,只有等到起长肉,不过我的办法就是买那个乐蜂网的纤体梅,一天吃一颗,我一般是午餐后吃,晚上必然排一大堆,让吃的东东在肚子里面少呆一段时间,反正我觉得效果还不错,关键是不是拉肚子,对控制体重还是有帮助。

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本帖最后由 yancanfang@cq 于 2011-10-14 10:18 编辑
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pageone1011 发表于 2011-10-13 20:49
; R6 Z/ r$ V. P- N2 H管不住自己的嘴巴,只有等到起长肉,不过我的办法就是买那个乐蜂网的纤体梅,一天吃一颗,我一般是午餐后吃 ...

7 S* f" T6 N- y& s) p7 c1 J
: F$ j' B3 Y  I; ~乐蜂网的纤体梅   你是在乐蜂网上购的吗?
% l: ?) U2 m4 o1 x$ B9 i# D% C我也想要减肥哈.

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回复 yancanfang@cq 的帖子
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在淘宝买的,可以找到最低价,而且我普通版和升级版都试过,其实差不多。
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国庆节吃了好多肉,囊个才甩得掉哟,每天只喝紫菜蛋花汤算老 ...
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