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国庆节就一吃不可收拾了,现在发现自己吃多了,心情特别的烦躁,看着自己圆鼓鼓的肚子,一阵懊恼,不知道为什么自己要吃这么多,平时上班时是最好控制的了,没想到这次国庆节就这样了, 不敢去撑体重,不然心情会更加不好,哎,怎么办~~~今天暴了就算了,明天开始每天喝紫菜蛋花汤算老,加油~~
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' f, ^: ]4 T" }+ i! z; g) @不知道各位亲们这几天怎么样,国庆之后吃点啥子清淡的有助于减肥哇??????) ]2 E) g. }# N0 h9 \
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