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0—3岁早教课程讲座笔记 ——王穗芬 教授 （复旦大学附属儿科医院）
1岁半以前培养宝宝的良好习惯，规范行为。
例：大小便——培养大小便习惯，训练大小便自控能力
一、
成功人士＝能力＋机遇
1、能力＝IQ（智商）＋EQ（情商） IQ：20％ EQ：80％
2、情商：指的是控制情绪、情感的能力，具体表现在：
人际交往、社会适应、独立性、自信、自强、意志、毅力、兴趣、克服困难、心理承受、团结协作等诸多方面的心理品质，应在婴儿时期培养。
例：让座
3、情商：通过环境影响，点点滴滴、潜移默化、挫折教育……逐步提高。
二、
苦心培育，父母怎么做？
自身完善，以身作则
“孟母三迁”
实践、完善，抓紧关键期
例：摔跤后，应让宝宝自己爬起，并拍打衣服上的尘土
三、
能力培养：好习惯的养成，3岁前养成良好习惯→习惯成自然
四、
营养：宝宝应该吃些什么？
1、1岁以内的宝宝以奶为主，及时适当添加辅食
各时期宝宝奶量：
2个月：120ml/次 600－700ml/天
3个月：150ml/次 700－800ml/天
4个月：180ml/次 800－900ml/天
5个月：190ml/次 900ml/天
6个月：200－250ml/次 1000ml/天
7个月：900ml/天
8个月：800ml/天
9个月：700ml/天
10个月后：600ml/天
3岁开始早、晚各200ml奶，5岁开始早、晚各250ml.
2、1岁以后养成终身喝奶的习惯，吃些固体食物
3、1岁以内以奶为主
出生后14天加维生素D，人工喂养后第2个月即加蔬菜水、鲜果汁（各种维生素及无机盐）
4个月：加米粉、蛋黄、果泥、菜泥、坚果、核桃泥
5个月：鱼泥
6个月：肝、肉、禽、海产品（牡蛎、淡菜、海带、紫菜、虾皮……）鸡鸭血、粥
8个月：添加碎末状食品，烂面条
10个月：添加碎块状食品，烂饭
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发表于 2008-12-4 13:52
