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发表于 2009-6-2 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我刚生完宝宝时比原来重了20斤,现在还重10斤,正在经络减肥,拔罐的那种,全身都是紫色的,难看得很,做了7次,瘦了2斤,不想坚持了。
现又想报瑜珈班,请问有多少姐妹在练瑜珈呀,效果如何呀?

[ 本帖最后由 古月之湖 于 2009-6-2 16:42 编辑 ]

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我现在比怀孕前还要瘦不用减了

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原帖由 tao998 于 2009-6-2 16:11 发表
我现在比怀孕前还要瘦不用减了


你真厉害!我现还比原来重5KG

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喂起奶的可不可以练嘛?

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我睡觉前自己在床上做,选自己觉得比较适合的动作练。
不过经常给自己找理由偷懒

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有没有在江北练瑜伽的嘛???一起

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原帖由 蒙之恋 于 2009-6-2 21:05 发表
喂起奶的可不可以练嘛?

这个不清楚呀
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有多少在练瑜珈呀
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