孕妇可以吃蜂蜜吗？

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蜂蜜是大自然赐予我们的天赐良品，但是不知道孕妇是否能吃？有专业老师可以解答一下吗？

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沙发

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孕妇喝蜂蜜的好处：
1、有效预防怀孕期的各种疾病;
2、有效缓解孕妇的便秘;
3、安神助眠;
4、滋润皮肤、养颜美容;
5、有助宝宝大脑发育

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guolina1982 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-8 06:44

jenney717 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 04:48

秋比特了 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-7-31 00:26

何小小胖妈妈大家一起来和我学习一下吧发表于 2015-9-11 11:08

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孕妇喝蜂蜜的好处：

大家一起来和我学习一下吧

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1、有效预防怀孕期的各种疾病[/img]
　　孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。
　　患有高血压的孕妇，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的孕妇来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。
　　此外，孕妇冬天如果出现咽唇干燥及肺热咳嗽，可以用大雪梨1个，挖去核后与50克蜂蜜同炖，连服5—7天可获食疗佳效。

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本帖最后由何小小胖妈妈于 2015-9-11 11:21 编辑

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2、有效缓解孕妇的便秘
孕妇在孕期会出现便秘的现象，而蜂蜜具有润肠通便的作用，所以食用蜂蜜能有效地预防便秘及痔疮出血。但如果食用太多，容易导致腹泻，甚至流产，建议每天不宜超过一大勺。

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本帖最后由何小小胖妈妈于 2015-9-11 11:21 编辑

3、安神助眠
孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。另外，蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以，孕妇要喝蜂蜜时，要用45度以下的温水冲，这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。