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妈币: 18086
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积分: 36117

楼主

发表于 2008-4-19 15:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

● 若孕妇对姜的味道不排斥，可食用姜汤，以改善恶心呕吐的情形。
● 以“少量多餐”为原则。大约每2～3个小时就进食一次，每次不要吃太多。
● 避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
● 在睡前可以吃一些食物。例如苏打饼干、土司，或喝一杯温牛奶。
● 起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干)，然后再下床。
● 不要一次喝太多水，可改为分次饮用。
● 尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。
● 服用维生素B6，可减缓恶心的感觉。
● 若孕妇因为贫血而有服用铁剂，在此阶段应该先停止服用

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小手儿冰凉

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Medal No.1

沙发

发表于 2008-4-19 16:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢楼主拉...
准MM快来看呀..对你们有帮助的哟..

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halako .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 17:40

tjusky .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 17:40

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小沛

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宝宝生日: 2007-11-11
积分: 9214

Medal No.1

板凳

发表于 2008-4-19 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是用不上了.准妈妈们快来看看吧.

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Rank: 20

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宝宝生日: 2008-05-24
积分: 11545

地板

发表于 2008-4-19 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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Rank: 15

妈币: 715
宝宝生日: 2006-12-23
积分: 1561

5^#

发表于 2008-4-23 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是用不上~!

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