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8个月宝宝的胃液已经能够充分消化蛋白质了，原来的“辅食”应该渐渐替代为主食了。另外，宝宝的咀嚼能力也比较熟练了，尽管牙齿还没有长全，但齿根的坚固程度几乎可以吃大部分的食品了。所以，现在可以适当为他增加一些蛋白质食物，如豆腐、奶制品、鱼和瘦肉泥等。
喂养原则：增加每一种新的辅食品种时，仍然需要添加一样、适应一样，再增加另外一种，如果有不良反应立即停止添加。添加新食物要在喂奶前，先喂辅食再喂奶。
提醒：辅食替代成为宝宝的主食后，并不是说宝宝到了断奶的时候。奶作为一种优质的蛋白质，仍然是宝宝生长发育必需的，所以，每天需要保证一定的奶量。
养成睡觉规律现在，大多数的宝宝能一觉睡到天亮，夜间一般不会醒来。个别宝宝就算夜间醒来，时间也比较短，不像以前那样哭闹缠人。为了帮助宝宝更好地区分白天和黑夜，你可以给宝宝分别穿上白天的活动装和夜里的睡袍。这样，不仅白天活动方便，还能帮助宝宝晚上更舒适地睡觉。
提醒：选择比较宽大的睡袍，能包住宝宝的肚子，避免着凉。若是睡衣裤分开的式样，需特别注意裤腰带的松紧，不要过紧或过松。
不要轻易放弃午睡8个月时，一部分宝宝白天的午睡质量会变得越来越差：入睡困难、睡眠时间变短，有的宝宝甚至不愿意午睡。虽然要尽量保证宝宝白天的午睡，但如果白天睡眠时间短，也不用太担心，只要晚上宝宝睡得好、睡得足，一天的睡眠时间保证在14〜16小时都是可以的。
提醒：午睡对这个阶段的宝宝还是十分必要的。大人要创造良好的午睡条件，让宝宝适当午睡，逐渐养成早睡早起的习惯。
准备宽松衣裤宝宝的动作发育渐渐成熟，能自己独坐，学会了爬和扶着栏杆站，这时候衣着是否合身，对宝宝的活动和动作发展变得更加重要了。为宝宝选择衣裤时，应尽量选择宽松的背带裤或连衣裤，避免束胸的松紧带裤，上衣、内衣选择开衫为好。
提醒：如果房间的温度合适，可有意识让宝宝赤脚。宝宝脚底的感觉很敏感，穿袜子可能妨碍触觉的发展，容易打滑，脚尖用不上劲。
少带宝宝逛街宝宝对外面的世界越来越感兴趣，热闹的街头，车来人往、灯光闪烁，使他们流连忘返。一些家长认为这样能让宝宝见世面、长知识。其实，马路边的空气污染比较严重，特别是汽车排放尾气集中，这种含铅的废气会影响宝宝的智力和生长发育。因此，少带宝宝在马路大街上逛，应带他去空气比较清新的公园、绿地玩耍。
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发表于 2009-3-10 14:06
