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发表于 2015-6-4 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我预计生产日期是下个月中旬,想先了解下顺产需要注意些什么?我从小到大都嘿么怕痛,应该是对这方面很敏感哈,怎样能缩短顺产时间和减轻疼痛?谢谢徐医生!

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本帖最后由 五洲妇产徐筱琳 于 2015-6-4 10:52 编辑

           首先建议产妇严格控制孕期体重,建议孕期增长10kg-15kg,中等大小的胎儿才是阴道分娩的首要条件。   其次产妇要有足够的信心,保持良好的精神状态,相信自己能够顺产,把分娩看做是很正常很自然的过程。  其他的因素就是你决定不了的,如宫缩、产道等。顺产的时间初产妇一般在16-20小时,经产妇一般8-12小时,时间长短要根据上述的几个因素决定。产时的疼痛缓解方式有很多,最常用的就是呼吸法,宫缩来的时候开始深呼吸,不仅能缓解疼痛,还可以为宫内的胎儿提供足够的氧气;其他还有按摩,局部针灸等。现在开展比较广泛的是分娩镇痛,在腰部神经根注射麻醉药物,可以改善和缓解疼痛。这种方法在我院分娩的产妇每人都有,这也对阴道分娩率的提高起到了很到的作用。

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jenney717  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-7 03:58
秋比特了  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-7-31 01:16

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五洲妇产徐筱琳 发表于 2015-6-4 10:47
   首先建议产妇严格控制孕期体重,建议孕期增长10kg-15kg,中等大小的胎儿才是阴道分娩的首要 ...

我想了解下,就是顺产前一个月做的那些瑜伽什么的,最后有用吗

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淘淘了 发表于 2015-6-4 11:17
我想了解下,就是顺产前一个月做的那些瑜伽什么的,最后有用吗

联系瑜伽可以增强体力和肌肉张力,针对腹部练习的瑜伽可以帮助妈妈产后重塑身材。此外,孕期练习瑜伽还可以帮助孕妇改善腰酸背痛的症状,有助于控制体重和预防便秘,有助于顺产。但是每一个都有个体差异,在实际生产中会因为多种因素产生不同效果的哦!
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顺产需要注意些什么?如何可以减轻疼痛和减少时间呢 ...
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