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楼主
发表于 2014-4-24 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕26+了,最近2周都吃不下东西,一直也不喜欢吃肉类,就吃点素菜,发现咪咪都瞬间缩水了不少,从怀起开始就睡觉睡不好,一晚上要起来4-5次,而且不是右侧还睡不着。昨天发现腿又开始抽筋了,话说还一直补起钙的,吃起安利的维生素片。还是各种各样的问题。。。。。。还有3个月,亲们有什么办法解决我这一系列的问题不哦?

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回复 品味细节 的帖子

话说莫指望老公哦,他一天吃了就上床看手机,早上醒来就出门,靠个人吧,平时也觉得很累,就是睡不好

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晚上泡泡脚,睡觉之前喝杯牛奶或酸奶都行,

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回复 默默妈妈@cq 的帖子

楼主,只能吃点素的的确是营养不好。我看了你的状况,应该好好全面补充一下营养。营养不好自然就休息不好了。抽筋我怀大宝的时候也有过,颗粒钙吸收不好的。最好是液体钙,好吸收些,分子小。对了,楼主应该是不喜欢油腻的东西。我也是看到油腻的就反胃,肉也吃不下多少。可以换着方做鱼吃哟,鱼的腥味是可以去的,鲫鱼汤也很鲜美营养的。营养一定要全面,叫我只和骨头汤我也喝着反胃。但是如果加入西红柿、新鲜玉米、还有榨菜头等新鲜的素菜熬煮我就狂吃素菜,狂喝汤了。这样即便不吃肉,也很营养的,油也少。

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本来现在天气慢慢热起来了胃口就会变差,欢喜没怀起都是这样滴。。。可以吃点开胃的,番茄之类的,还有山药健脾,睡觉的话,怎么舒服怎么来吧,有时候太纠结睡姿反而睡不着

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回复 庞雨辰妈妈 的帖子

恩,谢谢美妈

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这么严重啊




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花仙子

还是要荤素搭配吧~

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怀孕妈妈好辛苦哦,女人一定要找个心疼自己的男人,不然生孩子太痛苦了,一定要从男人身上找到平衡

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怀孕妈妈好辛苦哦,女人一定要找个心疼自己的男人,不然生孩子太痛苦了,一定要从男人身上找到平衡

好男人就知道怎么疼女人,这样怀孕期间就会舒服很多的。不然女人会太可怜的。找到队的再生对的

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宝妈,我的情况跟你一样啊,我是每晚半夜都要腿抽筋,也吃起钙片的,睡眠还好,就是宝宝动得厉害。

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我孕后期了,胃口也不好,没吃钙片维生素什么的,退也不抽筋,就是胃口不好,其他没什么反应

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我跟你一样的,也不喜欢吃肉

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宝妈加油!我们一起多吃到点,我吃水果很厉害,但吃肉老火
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孕期这些情况,你们有没有?
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