减肥计划进行中，必须在9月份之前减肥到92斤；请各位美妈来监督我吧？ - 时尚消费 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2012-8-28 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 .金蝉孒. 于 2012-8-28 10:30 编辑

我要恢复我一年前的苗头身材；要干上不要有嘎嘎；我要努力减肥；必须在9月份之前减肥到92斤；请各位美妈来监督我吧？谢谢！
同时；请问各位美妈还有撒子减肥的高招吗？

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沙发

发表于 2012-8-28 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小培培妈发表于 2012-8-28 09:44
我要恢复我一年前的苗头身材；要干上不要有嘎嘎；我要努力减肥；必须在9月份之前减肥到92斤；请各位美妈来 ...

自己制定的减肥计划么

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板凳

发表于 2012-8-28 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

监督是必须的，不过美妈，你用啥子方式减肥能不能来说下呀！也让我们晓得下也

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地板

发表于 2012-8-28 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

个人运动饮食减肥么，还是去了减肥机构来着

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5^#

发表于 2012-8-28 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先感谢各位美妈的关注。
其实，我都是自己制定的减肥计划；必须在9月份之前减到92斤，我主要都是意志力加上坚持；我平时早、中都吃个6分饱；晚上基本不吃，睡觉之前喝杯牛奶，坚持瑜伽锻炼，每天必须半个小时的自创瑜伽动作，抬腿动作，坚决不吃油炸食品；碳酸饮料；等一系列影响我减肥计划的东西。一律自控。
一定要经得起美食的诱惑；必须能忍住不吃；晚上；饿了也不吃；只要开始坚持一个星期；后来就成习惯了也就没得撒子啦。
我生完小孩2月中旬上班的；那时候我134斤；现在我101斤；我还要继续努力坚持减肥；请各位美妈多多监督。谢谢

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6^#

发表于 2012-8-28 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢各位的关注。我都是自己在屋头减肥；我自己制定的计划和动作；减肥只有靠自己；减肥机构只是一个辅助作用和接口；起不了多大的作用；办了健身卡或者是减肥卡；不坚持也是等于0的。我在屋头我不花钱；我只要控制饮食和运动就能成功啦；哈哈；
我还得继续努力减肥。我的目标92斤，加油

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一天佑一天

佑佑妈

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金话筒摄影达人情系雅安妈网土豪金败家娘门儿潮宝弟弟元素控败家达人带球好手地道好吃狗魅力大使模范夫妻勤劳的小蜜蜂荣誉骑士特殊贡献玩乐潮人我爱我车教育达人育儿好手终身成就最佳版主时尚潮人

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发表于 2012-8-28 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，等到你的好消息哟

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发表于 2012-8-29 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好的；谢谢关注；我会加油的。

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发表于 2012-8-29 12:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，我们一起减，我有好几天没减下去了

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10^#

发表于 2012-8-29 16:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要得；我们一起努力哈
祝减肥都成功。加油

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11^#

发表于 2012-8-29 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还不是一样的；这几天例假来了；就没怎么运动；就没有减啦；哎！

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12^#

发表于 2012-8-31 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持运动减肥；就会有明显的效果哟；我要减肥

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陈重君

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发表于 2012-8-31 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想减肥啊。。。。

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发表于 2012-9-3 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我要减肥；请各位监督我吧

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发表于 2012-9-3 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小培培妈的帖子

坚持就是胜利，相信你，会胜利的

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发表于 2012-9-3 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢；杰杰妈，我会努力坚持的。加油。

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黎明前的夜

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发表于 2012-9-5 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小培培妈的帖子

大家一起努力哈

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发表于 2012-9-5 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯；要得；努力坚持是关键哈。谢谢

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