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[瘦身美体]

想减大腿和小腿辣妈请进哈；有好方法哟。

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小培培妈
保密

高 三

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楼主
发表于 2012-12-25 16:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我刚刚在看网页的时候看到美妈们；有的想减肥；减大小腿；其实也不难；我也是个人按照计划减肥成功的；想知道的话；可以短我哟；我告诉大家哈。
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幸福的天使12

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沙发
发表于 2012-12-25 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
说出来和大家分享嘛
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知足常乐小日子

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板凳
发表于 2012-12-25 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
求站短
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小培培妈
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地板
发表于 2012-12-25 17:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
关键是看美妈们有能不能坚持给；还有就是要能饿哟；适当的节食加上运动；才能成功减肥。具体问题具体分析哈。
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雨雨的妈
wang yi han

高 三

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发表于 2012-12-27 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
又来了所。喜欢吊胃口嘛。。。刚看完你一个帖子，又来一个吊胃口的帖子。。。
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狗儿她娘

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2009-03-28 
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6#
发表于 2013-1-30 22:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我讨厌你。。。
直接说撒。。。
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小培培妈
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7#
发表于 2013-1-31 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不是我在掉胃口哈；各位美妈；不要说讨厌二字撒；伤了和气。
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小培培妈
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8#
发表于 2013-1-31 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我之前说过的撒；关键是要能每天坚持；饮食控制加上有氧运动；结合瑜伽锻炼；在减肥期间晚上最好不要吃主食；如果有时间的话就到公园走路；快走哈。在走的时候全身都运动起来；手臂也要甩起来哈。
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芮芮妹

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2009-10-20 
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9#
发表于 2013-2-1 10:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
进来学习学习
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小培培妈
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发表于 2013-2-1 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
放假了正好可以减肥撒；时间多了就可以再屋头练习瑜伽；把空调开启练习高温瑜伽最好了；现在想减的部位涂上纤体紧致膏，裹上保鲜膜练习瑜伽。
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