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楼主

发表于 2010-7-27 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

最近发现好像开始便秘了以前没怀bb的时候早上起床第一件事情就是WBB，而且很顺畅。但现在怀bb了，感觉WBB一天不如一天顺畅了，有时候还要使劲憋气才能拍出。在书上看了，用力排便容易使腹部压力增大，影响到bb甚至流产。请问各位美妈有什么好的方法可以顺利排便啊？？香蕉本人尝试了，好像作用不大

[ 本帖最后由 yashua100 于 2010-7-27 22:09 编辑 ]

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沙发

发表于 2010-7-27 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕妇便秘怎么办？？

最近发现好像开始便秘了以前没怀bb的时候早上起床第一件事情就是WBB，而且很顺畅。但现在怀bb了，感觉WBB一天不如一天顺畅了，有时候还要使劲憋气才能拍出。在书上看了，用力排便容易使腹部压力增大，影响到bb甚至流产。请问各位美妈有什么好的方法可以顺利排便啊？？香蕉本人尝试了，好像作用不大

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guolina1982 .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 10:27

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板凳

发表于 2010-7-27 22:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃水果，喝点酸奶，或者喝蜂蜜水，不过要适量，有些妈妈说喝这个是长胎的！！我前一两周也是，现在好多了！！

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备案团长

地板

发表于 2010-7-28 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃水果和水，适当喝些清肠胃的汤最好

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5^#

发表于 2010-7-28 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

实在不行就只有乳果糖了,最好先问问医生剂量和你现在的状况适不适合

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6^#

发表于 2010-7-28 09:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

唉，我除了吃药什么办法都用了，一天蔬菜水果为主，早晚各一次酸奶，运动量也很大，还是经常会BM，烦得很。每天这个事不顺利解决，心情都受影响

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7^#

发表于 2010-7-28 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实苹果醋对便秘超级有效，就是不知道孕妇能不能多吃，那个好像也有降血压的效果

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8^#

发表于 2010-7-28 17:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水果酸奶水我是每天都吃，吃水果俺称水果大王，喝水也是非常之利害，还是感觉有点BM，好像没什么感觉那这样子我只有早晚各一瓶酸奶了

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9^#

发表于 2010-7-29 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上起来先喝杯水，再吃根冰黄瓜试试。。。
我就是这样的，当然平时也要多吃蔬菜水果。

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10^#

发表于 2010-7-29 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天坚持喝一杯柠檬水不加糖的应该还是有效果吧~

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11^#

发表于 2010-7-29 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一般来说吃香蕉应该管用哦，但是mm吃蜂蜜的时候要适量，因为那个含糖分嘿高，容易造成婴儿肥胖症~~而且大头。

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12^#

发表于 2010-7-30 09:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝点橄榄油试试！前几天我也便秘，都是喝的它。早晚各一次，最好是空腹！

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13^#

发表于 2010-7-30 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃含粗纤维的食物，或者喝蜂蜜水吧，但是不要喝太多！

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14^#

发表于 2010-7-30 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃玉米,不得便秘

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天使笑呵呵

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15^#

发表于 2010-7-30 11:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是经常2-3天才上一次厕所，现在天天吃很多水果和喝水，好象要好点了。

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发表于 2010-7-31 10:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我问了医生的，她说这个还是比较正常的现象，平时多喝水多吃高纤维的蔬菜（比如韭菜）或者喝点麻油都可以。

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17^#

发表于 2010-7-31 21:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我给LZ推荐一个方法,是一个通乳师告诉我姐姐的,我姐姐试了很有效果哦!把银耳发胀,用豆浆机打烂,然后放点红塘一起煮

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18^#

发表于 2010-8-1 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多吃水果，每天喝一杯酸奶，我怀孕前BM，现在天天都要大大，而且很顺畅哦

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孕妇便秘怎么办？？

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