创意减肥方法分享——喝醋也可以减肥？？？

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雅少

高一

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楼主

喝醋

其实市面上的超市有卖水果醋、柠檬醋，或是黑醋，或是米醋的。不过不建议用米醋，因为我本身尝过，那真的是难喝，超不舒服

所以，不建议喝米醋哦！还有不要倒太多的醋，要以1：5的醋和水的比例，还可以治便秘，若你是易便秘的筒靴这个方法都黑不错哈！

我现在经常买超市的水果醋，黑喜欢。（都是喝了感觉好想吃东西哦，要控制进食才行）

婴儿食品减肥法
你一定想说，天，婴儿食品也可以所？其实婴儿食品，无盐、无甜分，所在，吃起来你知道吧？很难受。若你想吃东西时，拿罐婴儿食品保证你食欲全没！

消化饼减肥
基本上三块消化饼是100大卡，听说蔡依林是用这方式减肥的。
而且大S也在推那个消化饼干，所以也是不错的选择。我没有试过哪天去试下。

稀饭减肥
这是我主推的方法！现在正好夏天，喝稀饭那是再合适不过了！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭却可以令你非常有饱足感！你可以配合一些蔬菜及豆腐，女性记得多吃。因为，豆类食品可以防乳癌。

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