一至两岁的宝宝，每天的饮食怎么安排的呀？大家来交流交流吧。 - 婴幼育儿

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蓝瑶

二年级

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宝宝生日: 2009-09-19
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楼主

最近全职在家带宝宝，常常为下一顿给宝宝吃什么而烦恼。家有一至二岁宝宝的妈妈们，把宝宝的饮食安排来晒一晒吧。
先来我家的。我家秋秋妹儿一岁七个月，23斤。
早上七点半左右  210ml奶
上午九点半       一个鸡蛋（蒸蛋、水煮蛋、荷包蛋换着吃）
中午                和我一起吃饭菜，饭吃得少，几勺
下午四点多午睡起来小点心或水果
晚上六点半晚餐，以水饺、面条、意面等面食为主，我家宝宝是个面娃儿。
晚上九点多睡前  210ml奶
最近我发现她中午饭吃得少可能是不饿，准备把早上起来的210ml减为150ml，再把吃蛋的时间提前到八点半。

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minxi0813

高二

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宝宝生日: 2009-08-13
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沙发

呵呵，我们家宝宝大小差不多呢，吃的安排上也差不多噢。
妞宝快1岁9个月了，
早上醒来： 180ml奶，有时少许的面包。
十点左右：一个鸡蛋（蒸蛋、煮蛋换着吃）
中午午餐：面条、抄手或饺子或饭菜（小碗一碗的样子）
下午午睡起来：小点心或水果
晚餐：饭菜、面条或饺子（和中午的换着吃）。
晚上睡前： 180MLl奶

每天的饭菜保证有新鲜的的绿叶蔬菜、肉、虾、鱼和一些内脏食物换着吃，水果吃得多，多喝水。
建议妈妈们自己做水饺和抄手这些。

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长腿妹妈

大本

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宝宝生日: 2010-03-27
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板凳

都差不多，我家长腿妹1岁零1个月了：
早上七点：180毫升奶，喝完继续睡
九点半睡醒后十点左右吃饭：一碗五谷粥和鸡蛋（蒸蛋，煮蛋换着吃）
午餐：和大人一起吃，但是菜都要用白水涮一下。干饭就小半碗，粥能吃一碗
下午午睡起来：150毫升奶
六点左右：水果
晚餐：跟午饭一样，和大人一起吃
晚上睡前：180毫升奶

原来习惯上午吃水果的，但是上午时间太紧，有时候吃了水果午饭就不啷个吃了，这两天改为下午吃水果了。哪个还她娃喜欢睡懒觉，天天都是九点过十点才起床，以后上幼儿园啷个办哟！

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蓝瑶

二年级

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宝宝生日: 2009-09-19
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地板

自己顶。欢迎大家来晒起哟！

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lyycq

二年级

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5^#

都差不多，不过最近我家宝宝不朗格喜欢吃饭了，都想吃奶，都不知道该怎么办？

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风筝只爱风

高一

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宝宝生日: 2010-04-07
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尝鲜族

6^#

我家幺女一岁一个月，20斤。
早上七点左右：150ml奶
上午八点左右：一个鸡蛋（煮蛋、芙蓉蛋、荷包蛋换着吃）或者一个鸽子蛋加点粥
上午九点半左右：酸奶一杯（稍稍打热点点吃）
中午：专门煮点软饭，加点肉和菜（瘦肉、牛肉、猪肝、虾子、花蛤、虾皮、血旺、鲫鱼反正每天换着加）
下午午睡起来四点左右：水果少许，120ML奶。
晚餐：面条或者自己打的粉粉熬成糊糊（大米、小米、荞麦、高粱、燕麦、薏仁、黑芝麻一起打成粉粉熬）
晚上九点多睡前:150ml奶